Echte beschuit
Verpacktes Produkt Getränke Bolletje
Echte beschuit enthält 410 kcal pro 100 g. Serving, 9.6 g, 1 beschuit (9,6 g) liefert etwa 39 kcal.
Rund 75 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 14 % aus Protein und 11 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (398 kcal pro 100 g).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 410 kcal | |
| Fett gesamt L | 5 g | 6 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2,5 g | 13 % |
| Natrium L | 152 mg | 7 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 76 g | 28 % |
| Ballaststoffe L | 4 g | 14 % |
| Zucker gesamt L | 9 g | |
| Protein L | 14 g | 28 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 14 %
- Kohlenhydrate 75 %
- Fett 11 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein14 gim obersten Viertel von Getränke (Median 11 g)
- Ballaststoffe4 gunter dem Median für Getränke (Median 4,8 g)
- Zucker9 gim obersten Viertel von Getränke (Median 6 g)
- Fett5 gim untersten Viertel von Getränke (Median 6,7 g)
- Gesättigte Fettsäuren2,5 gim obersten Viertel von Getränke (Median 1 g)
- Natrium152 mgim untersten Viertel von Getränke (Median 480 mg)
- Protein pro 100 kcal3,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
Zutaten
_tarwebloem_, suiker, glucosestroop, gist, plantaardige oliën (palm, raap), emulgatoren (E433, E470a, _sojalecithine_), plantaardige vezels (_tarwe_, inuline), _roggebloem_, volkoren _havermeel_, vrije-uitloopeieren (0.4%), zout.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerGlucosesirupHefeSalzPalmölRaps (Rübsenöl)
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8710482531542. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. Februar 2022. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.