DE

Echte bakkers speculaas

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts De Ruiters Bakkerij

Echte bakkers speculaas enthält 499 kcal pro 100 g. Serving, 12.5 gram (12,5 g) liefert etwa 62 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 39 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (482 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Echte bakkers speculaas von De Ruiters Bakkerij, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
499kcal pro 100 g
5,7 gProtein
69,8 gKohlenhydrate
21,6 gFett
62kcal in Serving, 12.5 gram (12,5 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 499 kcal
Fett gesamt L 21,6 g 28 %
Gesättigte Fettsäuren L 8,7 g 43 %
Natrium L 428 mg 19 %
Kohlenhydrate gesamt L 69,8 g 25 %
Ballaststoffe L 1,5 g 5 %
Zucker gesamt L 32,5 g
Zugesetzter Zucker L 31,8 g 64 %
Protein L 5,7 g 11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 56 %Fett: 39 %499kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 56 %
  • Fett 39 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein5,7 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6 g)
  • Ballaststoffe1,5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,5 g)
  • Zucker32,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 29,2 g)
  • Fett21,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 21,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren8,7 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 11 g)
  • Natrium428 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 286 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
De Ruiters Bakkerij
Barcode
8724200100217
Menge
450 gram
Portion laut Etikett
12.5 gram
Kategorie
Speculaes-Arten
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

wheat flour, sugar, vegetable oils (palm, rapeseed), spices (cinnamon, nutmeg, cloves, allspice, ginger, coriander, mace, cardamom), raising agents: sodium - bicarbonate, disodium pyrophosphate, salt, invert sugar syrup, this product may contain traces of: nuts,

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerSalzPalmölRaps (Rübsenöl)Zimt

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Spekulatius mit Zartbitterschokolade Edeka 499 6,1 g 65 g 23 g
Gewürzspekulatius Coppenrath 499 6,1 g 65 g 23 g
Bakkers speculaas Plus 499 5,7 g 69,8 g 21,6 g
Bakkers speculaas Albert Heijn 500 5 g 67 g 23 g
Bakkers speculaas 1ste de Beste 500 6 g 69 g 22 g
Bakkersspeculaas g'woon 500 6 g 69 g 22 g
Bakkers speculaas JUMBO 500 6 g 69 g 22 g
Brokken Speculaas AH Basic 501 5,5 g 67 g 23 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8724200100217. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. August 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Echte bakkers speculaas?

100 g Echte bakkers speculaas haben 499 kcal. Serving, 12.5 gram (12,5 g): etwa 62 kcal.

Wie viel Protein hat Echte bakkers speculaas?

Echte bakkers speculaas enthält 5,7 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,71 g in Serving, 12.5 gram (12,5 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Echte bakkers speculaas?

Echte bakkers speculaas hat 69,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,5 g Ballaststoffe und 32,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Echte bakkers speculaas?

Echte bakkers speculaas enthält 21,6 g Fett pro 100 g, davon 8,7 g gesättigt (43 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Echte bakkers speculaas?

100 g enthalten 428 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.