Dürüm çiğ köfte
Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Bim
Dürüm çiğ köfte enthält 213 kcal pro 100 g. Serving, 165 g (165 g) liefert etwa 351 kcal.
Rund 68 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 20 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 213 kcal | |
| Fett gesamt L | 4,7 g | 6 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2,6 g | 13 % |
| Natrium L | 1.003 mg | 44 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 36 g | 13 % |
| Ballaststoffe L | 7,8 g | 28 % |
| Zucker gesamt L | 3,1 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 6,5 g | 13 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 12 %
- Kohlenhydrate 68 %
- Fett 20 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein6,5 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
- Ballaststoffe7,8 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
- Zucker3,1 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
- Fett4,7 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
- Gesättigte Fettsäuren2,6 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
- Natrium1.003 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
- Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Bim
- Barcode
- 8695077087126
- Menge
- 180 gram
- Portion laut Etikett
- 165 g
- Kategorie
- Чий кюфте
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
Zutaten
DÜRÜM ÇİĞ KÖFTE-İÇİNDEKİLER: LAVAS (% 22,2): Buğday unu (Gluten), Su, Tuz. KOFIE (% 69,5): Bulgur (Gluten). Su. Ketçap (Su, Domates salçasi, şeker, Modifiye mısır nişastası, Sirke. Tuz, Aroma vericisi, Aa biber ekstrakti) Misır özü yağı. İsot. Çiğ köfte çeşnisi (Misır nişastası, Soğan, Bitkisel yağ (Aycicek yağı), Limon suyu tozu, Şeker, Tu Domates salcası, Nar eksili sos, Ceviz, Sarımsak tozu, Çiğ köfte baharatı, Nane. sitrik asit. ACI SOS (%8,3): Ketçap (Su, Domates salçası, şeker, Modifiye misir nişastası, Sirke, Tuz, Aroma vericisi, Acı biber ekstrakti MISir özü yağı, Domates Salçası, Isot, Çiğ Köfte Baharatı, Sarımsak Toz Ambalajlama gazı (% 30 Karbondioksit - %70 Azot) Tüketime hazır gıdadır. Sos ile tüketimi tavsiye edilir.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8695077087126. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. Oktober 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.