Wie viele Kalorien hat Dried Squid?

100 g Dried Squid haben 462 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 462 kcal.

Ist Dried Squid proteinreich?

Dried Squid enthält 37 g Protein pro 100 g (74 % des Tageswerts von 50 g), oder 37 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 32 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Dried Squid?

Dried Squid hat 37 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Dried Squid?

Dried Squid enthält 18 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Dried Squid?

100 g enthalten 1.140 mg Natrium, 50 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. Juni 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Dried Squid

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Echizen Kaisen Club

Dried Squid enthält 462 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 462 kcal.

Rund 35 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 32 % aus Protein und 32 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

462kcal pro 100 g

37 gProtein

37 gKohlenhydrate

18 gFett

462kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	462 kcal
Fett gesamt L	18 g	23 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	1.140 mg	50 %
Kohlenhydrate gesamt L	37 g	13 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	37 g	74 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 32 %
Kohlenhydrate 32 %
Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein37 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Fett18 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Natrium1.140 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Echizen Kaisen Club
Barcode: 4944758005664
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
20 wafer curls Morrisons	462	6,5 g	73,9 g	15 g
Mini poppadoms Sainsburys	462	18,7 g	42,1 g	22,8 g
Palets au citron Les Saveurs Du Clavon	462	7,2 g	69 g	17 g
Alliance de bloc de foie gras de canard Maison Occitane	462	4 g	6,7 g	46 g
Almendras rellenas de crema de cacao Hiper Dino	462	7 g	65 g	18 g
Chejoy Esselunga	462	7,8 g	68,8 g	16,8 g
Waffeln Schuh's	462	7,8 g	54 g	24 g
Languettes citron Pat'Boul de Provence	462	7,2 g	69 g	17 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4944758005664. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. Juni 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.