Wie viele Kalorien hat dried mango?

100 g dried mango haben 319 kcal.

Wie viel Protein hat dried mango?

Dried mango enthält 4,6 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst gehört das zum obersten Viertel (Median 0,71 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat dried mango?

Dried mango hat 71 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,4 g Ballaststoffe und 46 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat dried mango?

Dried mango enthält 0,3 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat dried mango?

100 g enthalten 63 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 16. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

dried mango

Verpacktes Produkt Obst Auchan

Dried mango enthält 319 kcal pro 100 g.

Rund 93 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 6 % aus Protein und 0,9 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 111 kcal pro 100 g über 34.563 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

319kcal pro 100 g

4,6 gProtein

71 gKohlenhydrate

0,3 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	319 kcal
Fett gesamt L	0,3 g	0,4 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,1 g	0,5 %
Natrium L	63 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	71 g	26 %
Ballaststoffe L	4,4 g	16 %
Zucker gesamt L	46 g
Protein L	4,6 g	9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 93 %
Fett 0,9 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein4,6 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,71 g)
Ballaststoffe4,4 gim obersten Viertel von Obst (Median 1,5 g)
Zucker46 gim obersten Viertel von Obst (Median 11,4 g)
Fett0,3 güber dem Median für Obst (Median 0,2 g)
Natrium63 mgüber dem Median für Obst (Median 23,4 mg)
Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Auchan
Barcode: 8435177075629
Kategorie: Obst

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Fruity Vegan Protein Sour Cherry Peak	319	77 g	2 g	0,2 g
Peelerz Gummy grape AMOS	319	2,9 g	76,4 g	0,2 g
Fruits secs ALMENDRAS CAPO S.A.	319	0,84 g	78 g	0,48 g
Banana & Schoko Crunch Bae	319	8,3 g	40 g	13 g
Cranberry & Raisin Mix Trader Joe's	319	1,2 g	73 g	0,8 g
Camembert Aufstrich jolie	319	12 g	1,4 g	29 g
Lamelles d'oranges confites Delhaize	319	1 g	77 g	0,5 g
Gummy Grape Peelerz	319	2,8 g	77 g	0,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8435177075629. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.