Wie viele Kalorien hat Double Pepperoni Sandwich 7/11?

100 g Double Pepperoni Sandwich 7/11 haben 277 kcal. Serving, 153 g (153 g): etwa 424 kcal.

Wie viel Protein hat Double Pepperoni Sandwich 7/11?

Double Pepperoni Sandwich 7/11 enthält 9,2 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 14 g in Serving, 153 g (153 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 7,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Double Pepperoni Sandwich 7/11?

Double Pepperoni Sandwich 7/11 hat 37,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 7,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Double Pepperoni Sandwich 7/11?

Double Pepperoni Sandwich 7/11 enthält 9,8 g Fett pro 100 g, davon 5,9 g gesättigt (29 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Double Pepperoni Sandwich 7/11?

100 g enthalten 460 mg Natrium, 20 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Double Pepperoni Sandwich 7/11

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte 7 11

Double Pepperoni Sandwich 7/11 enthält 277 kcal pro 100 g. Serving, 153 g (153 g) liefert etwa 424 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 243 kcal pro 100 g über 27 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

277kcal pro 100 g

9,2 gProtein

37,9 gKohlenhydrate

9,8 gFett

424kcal in Serving, 153 g (153 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	277 kcal
Fett gesamt L	9,8 g	13 %
Gesättigte Fettsäuren L	5,9 g	29 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	14,4 mg	5 %
Natrium L	460 mg	20 %
Kohlenhydrate gesamt L	37,9 g	14 %
Ballaststoffe L	2 g	7 %
Zucker gesamt L	7,2 g
Protein L	9,2 g	18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 55 %
Fett 32 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein9,2 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 7,8 g)
Ballaststoffe2 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,6 g)
Zucker7,2 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
Fett9,8 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 9,8 g)
Gesättigte Fettsäuren5,9 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,7 g)
Natrium460 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: 7 11
Barcode: 4806018270956
Portion laut Etikett: 153 g
Kategorie: Lebensmittel
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pepperoni & Cheese Filled Sandwiches Great Value	276	7,1 g	34,6 g	11,8 g
Tuna Salad Sandwich Oishi Eato	260	10,4 g	35,1 g	9,1 g
Dumplings with chives Wei Xi	243	7,8 g	26 g	12 g
ミニロールツナサラダ&照焼チキンセブンイレブン	315	10,7 g	32,2 g	16,4 g
Ensalada de garbanzos y col kale Veritas	217	6,1 g	15 g	14 g
ขนมปังไส้หมูหยองน้ำสลัด 7-11	347	10 g	52 g	10,7 g
Spicy Chicken Sticky Rice Burger EZYGO	206	8,8 g	35,3 g	2,9 g
Chicken egg rolls Ajinomoto	183	7 g	19,7 g	9,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4806018270956. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.