Wie viele Kalorien hat Dosenbrot - Pumpernickel?

100 g Dosenbrot - Pumpernickel haben 193 kcal. Serving, 38 g (38 g): etwa 73 kcal.

Wie viel Protein hat Dosenbrot - Pumpernickel?

Dosenbrot - Pumpernickel enthält 4,8 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,8 g in Serving, 38 g (38 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das unter dem Median (Median 5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Dosenbrot - Pumpernickel?

Dosenbrot - Pumpernickel hat 37 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Dosenbrot - Pumpernickel?

Dosenbrot - Pumpernickel enthält 1 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Dosenbrot - Pumpernickel?

100 g enthalten 520 mg Natrium, 23 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Dosenbrot - Pumpernickel

Verpacktes Produkt Getränke Aldi

Dosenbrot - Pumpernickel enthält 193 kcal pro 100 g. Serving, 38 g (38 g) liefert etwa 73 kcal.

Rund 84 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 11 % aus Protein und 5 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (194 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

193kcal pro 100 g

4,8 gProtein

37 gKohlenhydrate

1 gFett

73kcal in Serving, 38 g (38 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	193 kcal
Fett gesamt L	1 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,3 g	2 %
Natrium L	520 mg	23 %
Kohlenhydrate gesamt L	37 g	13 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	7,8 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	4,8 g	10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 84 %
Fett 5 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein4,8 gunter dem Median für Getränke (Median 5 g)
Zucker7,8 gim obersten Viertel von Getränke (Median 5,2 g)
Fett1 gim untersten Viertel von Getränke (Median 1,2 g)
Gesättigte Fettsäuren0,3 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,2 g)
Natrium520 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 400 mg)
Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Aldi
Barcode: 4061458079563
Menge: 500 g
Portion laut Etikett: 38 g
Kategorie: Pumpernickel
Verpackung: Can,de:kunststoff-deckel
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Goldähren Vollkorn DOSEN BROT PUMPERNICKEL 2 ohne Zusatz von servierungsstoffen TAFELFERTIG IN SCHEIBEN GESCHNITTEN wiederverschließbare Frischebox

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pumpernickel Prünte	194	5,1 g	35,5 g	1,2 g
Partybrot - Pumpernickel Aldi	194	5,1 g	36 g	1,2 g
Münsterländer Pumpernickel, Bio Davert	192	4,5 g	34,9 g	1,3 g
Bio-Feinschmeckerbrot - Pumpernickel Gut Bio	196	3,8 g	37 g	1,1 g
Biona Pumpernickel Bread Biona	197	4,9 g	37 g	1,1 g
Schwartzbrot pumpernickel K-Classic	188	4,8 g	34 g	1,2 g
Pain Pumpernickel Pural	188	4,6 g	43,8 g	1,3 g
Prünte Pumpernickel Drunte	199	5,1 g	35 g	2,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4061458079563. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.