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Dinkelvollkornbrot

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Spar

Dinkelvollkornbrot enthält 241 kcal pro 100 g.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 16 % aus Protein und 16 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (263 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

241kcal pro 100 g
9,2 gProtein
39 gKohlenhydrate
4 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 241 kcal
Fett gesamt L 4 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,5 g 3 %
Natrium L 400 mg 17 %
Kohlenhydrate gesamt L 39 g 14 %
Ballaststoffe L 6,1 g 22 %
Zucker gesamt L 3,5 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 9,2 g 18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 16 %Kohlenhydrate: 68 %Fett: 16 %241kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kohlenhydrate 68 %
  • Fett 16 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein9,2 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,9 g)
  • Ballaststoffe6,1 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,5 g)
  • Zucker3,5 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3 g)
  • Fett4 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,5 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 0,46 g)
  • Natrium400 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 464 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Spar
Barcode
9100000002279
Menge
500 g
Kategorie
Brot
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

50% Dinkelvollkornmehl Wasser, Sauerteig (Roggenmehl, Wasser) Sonnenblumenkerne Sonnenblumenöl 2% Dinkelvollkornschrot Hefe 1,4% Dinkelflocken Salz unjodiert Kartoffelflocken Zucker Dextrose Gerstenmalzschrot Weizenmehl Traubenkonzentrat Gerstenmalzextrakt Weizenmalzextrakt Säureregulatoren Natriumdiacetat Diphosphate Calziumphosphate Konservierungsstoff: Sorbinsäure Verdickungsmittel: Guarkernmehl Emulgator: Mono-und Diacetylweinsäureester von Mono - und Diclyceriden von Speisefettsäuren Gerstenmalzmehl Natürliches Aroma Ethylalkohol Fett gedruckte Zutaten enthalten allergene Inhaltsstoffe Kann Spuren von Ei, Lupine, Milch, Sesam, Senf und Soja enthalten PALMÖLFREI VEGAN HOHER BALLASTSTOFFGEHALT OHNE GESCHMACKSVERSTÄRKER

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9100000002279. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Oktober 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Dinkelvollkornbrot?

100 g Dinkelvollkornbrot haben 241 kcal.

Wie viel Protein hat Dinkelvollkornbrot?

Dinkelvollkornbrot enthält 9,2 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das über dem Median (Median 8,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Dinkelvollkornbrot?

Dinkelvollkornbrot hat 39 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,1 g Ballaststoffe und 3,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Dinkelvollkornbrot?

Dinkelvollkornbrot enthält 4 g Fett pro 100 g, davon 0,5 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Dinkelvollkornbrot?

100 g enthalten 400 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.