Wie viele Kalorien hat Dinkel Doppel Keks?

100 g Dinkel Doppel Keks haben 497 kcal. Serving, 24 g (24 g): etwa 119 kcal.

Wie viel Protein hat Dinkel Doppel Keks?

Dinkel Doppel Keks enthält 7,5 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,8 g in Serving, 24 g (24 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 6,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Dinkel Doppel Keks?

Dinkel Doppel Keks hat 60 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,3 g Ballaststoffe und 27 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Dinkel Doppel Keks?

Dinkel Doppel Keks enthält 24 g Fett pro 100 g, davon 11 g gesättigt (55 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Dinkel Doppel Keks?

100 g enthalten 200 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Dinkel Doppel Keks

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts DmBio

Dinkel Doppel Keks enthält 497 kcal pro 100 g. Serving, 24 g (24 g) liefert etwa 119 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 44 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (492 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

497kcal pro 100 g

7,5 gProtein

60 gKohlenhydrate

24 gFett

119kcal in Serving, 24 g (24 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	497 kcal
Fett gesamt L	24 g	31 %
Gesättigte Fettsäuren L	11 g	55 %
Natrium L	200 mg	9 %
Kohlenhydrate gesamt L	60 g	22 %
Ballaststoffe L	5,3 g	19 %
Zucker gesamt L	27 g
Protein L	7,5 g	15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 49 %
Fett 44 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
Ballaststoffe5,3 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,4 g)
Zucker27 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 31 g)
Fett24 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 23,4 g)
Gesättigte Fettsäuren11 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 12 g)
Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: DmBio
Barcode: 4066447470994
Portion laut Etikett: 24 g
Kategorie: Schokoladenkekse
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Choc Chunk White Chocolate Cookies Fox	497	5,2 g	62,9 g	24,4 g
Ms Molly’s Chocolate Chip Cookies Tesco	497	6 g	63,6 g	23,7 g
Chocolate Mountain Cookies Griesson	497	6,3 g	57 g	26 g
Chocolate Cookies Migros	497	6,3 g	57 g	26 g
American Cookies Classic American	497	6,3 g	57 g	26 g
Galletas rellenas sabor cacao bonÀrea	497	6 g	61,4 g	24,3 g
American Style Cookies Classic CAFÉTIME	497	6,3 g	57 g	26 g
Papadopoulou Cookies with Cocoa and Chocolate Pieces (180g) Papadopoulos	497	6,6 g	60 g	25 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4066447470994. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.