Wie viele Kalorien hat Dieren Koekjes?

100 g Dieren Koekjes haben 470 kcal. Serving, 20 g (20 g): etwa 94 kcal.

Wie viel Protein hat Dieren Koekjes?

Dieren Koekjes enthält 8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,6 g in Serving, 20 g (20 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Dieren Koekjes?

Dieren Koekjes hat 60 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 13 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Dieren Koekjes?

Dieren Koekjes enthält 20 g Fett pro 100 g, davon 2 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Dieren Koekjes

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Albert Heijn

Dieren Koekjes enthält 470 kcal pro 100 g. Serving, 20 g (20 g) liefert etwa 94 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 40 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

470kcal pro 100 g

8 gProtein

60 gKohlenhydrate

20 gFett

94kcal in Serving, 20 g (20 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	470 kcal
Fett gesamt L	20 g	26 %
Gesättigte Fettsäuren L	2 g	10 %
Transfette L	18 g
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	60 g	22 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	13 g
Protein L	8 g	16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 53 %
Fett 40 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein8 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Zucker13 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett20 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Albert Heijn
Barcode: 8719587293942
Portion laut Etikett: 20 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Μουστοκούλουρο Φαίδων	470	8,9 g	61 g	21 g
Queso de oveja añejo fuerte Valle de san juan	470	25 g	1 g	40 g
Tarallini MaxiDì	470	8,4 g	65,3 g	19 g
Royal Edinburgh Patersons	470	5,4 g	62 g	21 g
Financier Leclerc	470	5,9 g	44 g	30 g
Madala Vada Haldiram's	470	12,1 g	35,5 g	31,2 g
Petits sablés de belle-ile-en-mer La Bien Nommée	470	4,7 g	57,2 g	24,4 g
Roasted Makhana Smoky BBQ M.O.M	470	7 g	69 g	18 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8719587293942. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.