Wie viele Kalorien hat Designer Protein Bar Speculoos Flavour?

100 g Designer Protein Bar Speculoos Flavour haben 393 kcal. Serving, 1 bar, 45 g (45 g): etwa 177 kcal.

Ist Designer Protein Bar Speculoos Flavour proteinreich?

Designer Protein Bar Speculoos Flavour enthält 33,3 g Protein pro 100 g (67 % des Tageswerts von 50 g), oder 15 g in Serving, 1 bar, 45 g (45 g). Etwa 31 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Designer Protein Bar Speculoos Flavour?

Designer Protein Bar Speculoos Flavour hat 33,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6 g Ballaststoffe und 3,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Designer Protein Bar Speculoos Flavour?

Designer Protein Bar Speculoos Flavour enthält 18,4 g Fett pro 100 g, davon 9,3 g gesättigt (47 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Designer Protein Bar Speculoos Flavour?

100 g enthalten 227 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Designer Protein Bar Speculoos Flavour

Verpacktes Produkt Snacks ESN

Designer Protein Bar Speculoos Flavour enthält 393 kcal pro 100 g. Serving, 1 bar, 45 g (45 g) liefert etwa 177 kcal.

Rund 38 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 31 % aus Protein und 31 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

393kcal pro 100 g

33,3 gProtein

33,3 gKohlenhydrate

18,4 gFett

177kcal in Serving, 1 bar, 45 g (45 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	393 kcal
Fett gesamt L	18,4 g	24 %
Gesättigte Fettsäuren L	9,3 g	47 %
Natrium L	227 mg	10 %
Kohlenhydrate gesamt L	33,3 g	12 %
Ballaststoffe L	6 g	21 %
Zucker gesamt L	3,3 g
Protein L	33,3 g	67 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 31 %
Kohlenhydrate 31 %
Fett 38 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein33,3 gim obersten Viertel von Snacks (Median 7,5 g)
Ballaststoffe6 güber dem Median für Snacks (Median 4 g)
Zucker3,3 gunter dem Median für Snacks (Median 4,5 g)
Fett18,4 gunter dem Median für Snacks (Median 20,9 g)
Gesättigte Fettsäuren9,3 gim obersten Viertel von Snacks (Median 3,6 g)
Natrium227 mgunter dem Median für Snacks (Median 424 mg)
Protein pro 100 kcal8,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: ESN
Barcode: 0042505196922
Portion laut Etikett: 1 bar (45 g)
Kategorie: Snacks

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Hilo protein bar Elite health span	393	33,3 g	23,3 g	18,3 g
Strawberry White Choc Flavour Crunchy Protein Bar CORNY	393	33,3 g	43,6 g	15,8 g
Snack Arándanos Granuts	393	13,3 g	27,7 g	27,7 g
Protein Bar Salted Caramel My Line	393	31,1 g	35,6 g	18 g
Pretzels & Sticks Aldi	393	10 g	70 g	7 g
Nutrever %30 protein bar Nutrever	393	30 g	41,7 g	11,3 g
Daco PRO Protein Bar DaColonia	393	22,7 g	42 g	15,3 g
Rice snacks Woolworths	393	8,3 g	86,7 g	0,67 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0042505196922. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.