Wie viele Kalorien hat Dés de Jambon à l'Étouffée?

100 g Dés de Jambon à l'Étouffée haben 98 kcal. Serving, 50 g (50 g): etwa 49 kcal.

Ist Dés de Jambon à l'Étouffée proteinreich?

Dés de Jambon à l'Étouffée enthält 18 g Protein pro 100 g (36 % des Tageswerts von 50 g), oder 9 g in Serving, 50 g (50 g). Etwa 73 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das unter dem Median (Median 18,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Dés de Jambon à l'Étouffée?

Dés de Jambon à l'Étouffée hat 2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Ballaststoffe und 2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Dés de Jambon à l'Étouffée?

Dés de Jambon à l'Étouffée enthält 2 g Fett pro 100 g, davon 0,8 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Dés de Jambon à l'Étouffée?

100 g enthalten 975 mg Natrium, 42 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Dés de Jambon à l'Étouffée

Verpacktes Produkt Fleisch Nestlé

Dés de Jambon à l'Étouffée enthält 98 kcal pro 100 g. Serving, 50 g (50 g) liefert etwa 49 kcal.

Rund 73 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 18 % aus Fett und 8 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 124 kcal pro 100 g über 127 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

98kcal pro 100 g

18 gProtein

2 gKohlenhydrate

2 gFett

49kcal in Serving, 50 g (50 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	98 kcal
Fett gesamt L	2 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,8 g	4 %
Natrium L	975 mg	42 %
Kohlenhydrate gesamt L	2 g	0,7 %
Ballaststoffe L	0,5 g	2 %
Zucker gesamt L	2 g
Zugesetzter Zucker L	1,2 g	2 %
Protein L	18 g	36 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 73 %
Kohlenhydrate 8 %
Fett 18 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein18 gunter dem Median für Fleisch (Median 18,8 g)
Ballaststoffe0,5 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 0 g)
Zucker2 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 1 g)
Fett2 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 5 g)
Gesättigte Fettsäuren0,8 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 1,8 g)
Natrium975 mgüber dem Median für Fleisch (Median 880 mg)
Protein pro 100 kcal18,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Nestlé
Barcode: 3154230091837
Menge: 150 g
Portion laut Etikett: 50 g
Kategorie: Gewürfelter Schinken
Verpackung: fresh,Pouch flask,protective gas,fr:sachet-plastique-a-jeter
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Jambon de porc, eau, sel, conservateurs : acétate de sodium, nitrite de sodium ; stabilisants (gélatine de porc), arômes (_blé_, _céleri_), dextrose, antioxydant : isoascorbate de sodium.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Dés de Jambon Leader Price	99	14,9 g	2,5 g	3,3 g
Kinkkusuikale Kartanon	97	17 g	0,5 g	3 g
Kevyt kinkkukuutio Korpela	100	13 g	1 g	5 g
Allumettes de jambon Fleury Michon	95	14 g	1,4 g	4,1 g
Julskinka griljerad och skivad Garant	103	20 g	1,7 g	1,6 g
Herta Des De Jambon Herta	103	18 g	2 g	2,6 g
Hot smoked Panevėžys fillet Baroni	93	16 g	2 g	2,3 g
Emincés jambon réduit en sel Monique Ranou	104	17 g	1,7 g	3,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3154230091837. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.