Wie viele Kalorien hat Delikatess Schinkenröllchen?

100 g Delikatess Schinkenröllchen haben 182 kcal.

Ist Delikatess Schinkenröllchen proteinreich?

Delikatess Schinkenröllchen enthält 10,5 g Protein pro 100 g (21 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 23 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum untersten Viertel (Median 20 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Delikatess Schinkenröllchen?

Delikatess Schinkenröllchen hat 8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Delikatess Schinkenröllchen?

Delikatess Schinkenröllchen enthält 12 g Fett pro 100 g, davon 1,6 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Delikatess Schinkenröllchen?

100 g enthalten 500 mg Natrium, 22 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Delikatess Schinkenröllchen

Verpacktes Produkt Fleisch Rewe

Delikatess Schinkenröllchen enthält 182 kcal pro 100 g.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 23 % aus Protein und 18 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fleisch auf FoodFactly (200 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

182kcal pro 100 g

10,5 gProtein

8 gKohlenhydrate

12 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	182 kcal
Fett gesamt L	12 g	15 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,6 g	8 %
Natrium L	500 mg	22 %
Kohlenhydrate gesamt L	8 g	3 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	8 g
Zugesetzter Zucker L	4,4 g	9 %
Protein L	10,5 g	21 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 23 %
Kohlenhydrate 18 %
Fett 59 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein10,5 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 20 g)
Zucker8 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 0,8 g)
Fett12 gunter dem Median für Fleisch (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren1,6 gunter dem Median für Fleisch (Median 4,8 g)
Natrium500 mgim untersten Viertel von Fleisch (Median 920 mg)
Protein pro 100 kcal5,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Rewe
Barcode: 4044663451607
Menge: 100 g
Kategorie: Schnittschnitt
Verpackung: Plastic
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Sahnemeerrettichfüllung 47% [Meerrettich, 27% Sahne laktosefrei (Sahne, Stabilisator: Carrageen, Laktase), Rapsöl, Zucker, Trinkwasser, Branntweinessig, Verdickungsmittel: Guarkernmehl und Xanthan, Milch - eiweiß, Speisesalz, Stärke, Säuerungsmittel: Citronensäure, Antioxidations - mittel: Natriummetabisulfit], Trinkwasser, Kochschinken 18% [Schweinefleisch, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Zucker, Gewürz - extrakte (Pfeffer-, Muskatextrakt), Antioxidationsmittel: Natriumascorbat, Gewürze, Konservierungsstoff: Natriumnitrit], Schweinegelatine, Zucker, Branntweinessig, Speisesalz.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Essig Salz Raps (Rübsenöl)Milch Rahm

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Schunkenröllchen mit Sahnemeerrettich Specht	182	10,5 g	8 g	12 g
Frühstücksfleisch Sutter	181	25,3 g	0,9 g	8,5 g
Delikatess Geflügelaufschnitt mit Geflügelbierschinken, Geflügellyoner und Geflügelpaprikalyoner EDEKA Südwest Fleisch GmbH	181	15 g	1 g	13 g
Veggie Aufschnitt Gurkerl Aldi	181	7,7 g	5 g	14 g
Delikatess Bierschinken K-Classic	176	16,3 g	0,8 g	12 g
Aufschnitt Buffet Gut & Günstig Bierschinken Edeka	176	16 g	1 g	12 g
Saftfleisch Eberswalde	189	26,2 g	1,3 g	8,8 g
Oak Smoked Ham Slices Tesco Finest	175	26,9 g	0,4 g	7,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4044663451607. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.