Wie viele Kalorien hat 蒸しもち麦?

100 g 蒸しもち麦 haben 131 kcal. Serving, 70 g (70 g): etwa 92 kcal.

Wie viel Protein hat 蒸しもち麦?

蒸しもち麦 enthält 3,3 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,3 g in Serving, 70 g (70 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 蒸しもち麦?

蒸しもち麦 hat 29,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4 g Ballaststoffe und 25,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 蒸しもち麦?

蒸しもち麦 enthält 1 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

蒸しもち麦

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel だいずDAYS

蒸しもち麦 enthält 131 kcal pro 100 g. Serving, 70 g (70 g) liefert etwa 92 kcal.

Rund 84 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 9 % aus Protein und 6 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

131kcal pro 100 g

3,3 gProtein

29,6 gKohlenhydrate

1 gFett

92kcal in Serving, 70 g (70 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	131 kcal
Fett gesamt L	1 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	29,6 g	11 %
Ballaststoffe L	4 g	14 %
Zucker gesamt L	25,6 g
Protein L	3,3 g	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 84 %
Fett 6 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein3,3 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe4 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker25,6 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett1 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: だいずDAYS
Barcode: 4560438830472
Portion laut Etikett: 70 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Poulet À L'asiatique Dr Isabelle	131	6,9 g	16,3 g	4,3 g
はちみつらっきょうすが野	131	0,43 g	31,4 g	0,57 g
Rye Sourdough Cottage lane	131	3,8 g	25,2 g	1,6 g
Gnocchi Di Patate Gastronauta	131	4 g	25 g	0,9 g
Conserva De Piña Con Linaza McCormick	131	0,2 g	31,3 g	0,6 g
Vanilla Ice Ream No Added Eugar Aloma	131	2,6 g	14,6 g	5,3 g
Navrattan Haldiram's	131	19,2 g	14 g	0 g
甘さ控えめ桜餅阪急オアシス	131	3,3 g	29,3 g	0,44 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4560438830472. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.