Wie viele Kalorien hat Datteln?

100 g Datteln haben 290 kcal. Serving, 10 g (10 g): etwa 29 kcal.

Wie viel Protein hat Datteln?

Datteln enthält 1,9 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,19 g in Serving, 10 g (10 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum untersten Viertel (Median 2,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Datteln?

Datteln hat 65 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 64 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Datteln?

Datteln enthält 0,5 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Datteln?

100 g enthalten 36 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Datteln

Verpacktes Produkt Getränke Johannes Kordt

Datteln enthält 290 kcal pro 100 g. Serving, 10 g (10 g) liefert etwa 29 kcal.

Rund 96 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 3 % aus Protein und 2 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (299 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

290kcal pro 100 g

1,9 gProtein

65 gKohlenhydrate

0,5 gFett

29kcal in Serving, 10 g (10 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	290 kcal
Fett gesamt L	0,5 g	0,6 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,3 g	2 %
Natrium L	36 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	65 g	24 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	64 g
Protein L	1,9 g	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 3 %
Kohlenhydrate 96 %
Fett 2 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein1,9 gim untersten Viertel von Getränke (Median 2,3 g)
Zucker64 güber dem Median für Getränke (Median 63,4 g)
Fett0,5 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,4 g)
Gesättigte Fettsäuren0,3 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,1 g)
Natrium36 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 4 mg)
Protein pro 100 kcal0,66 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Johannes Kordt
Barcode: 4010442417676
Portion laut Etikett: 10 g
Kategorie: Termine
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Datteri denocciolati Dat'Cha	290	2,7 g	65 g	0,4 g
Datteln, getrocknet, entsteint, ohne Konservierungsstoffe, soft Farmer's Snack	290	1,9 g	65 g	0,5 g
Dorcas dattes de Tunisie Dorcas	290	2,4 g	65 g	0,4 g
Datte séchée Ethiquable	290	5,5 g	57 g	0,5 g
Dates pitted Seeberger	290	1,9 g	65 g	0 g
Soft-Datteln ja!	290	1,9 g	65 g	0,5 g
Sundried Dates Alesto	290	1,9 g	65 g	0,5 g
Khalid Frit Ravich	290	2,4 g	66 g	0,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4010442417676. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.