DE

Dark Choc & Cranberry Protein Bar

Verpacktes Produkt Snacks Garman’s

Dark Choc & Cranberry Protein Bar enthält 492 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 40 g (40 g) liefert etwa 197 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 28 % aus Kohlenhydrate und 22 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (457 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

492kcal pro 100 g
26,3 gProtein
33,5 gKohlenhydrate
26,8 gFett
197kcal in Serving, 1 portion, 40 g (40 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 492 kcal
Fett gesamt L 26,8 g 34 %
Gesättigte Fettsäuren L 5,5 g 28 %
Natrium L 130 mg 6 %
Kohlenhydrate gesamt L 33,5 g 12 %
Ballaststoffe L 6,5 g 23 %
Zucker gesamt L 23 g
Protein L 26,3 g 53 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 22 %Kohlenhydrate: 28 %Fett: 50 %492kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kohlenhydrate 28 %
  • Fett 50 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein26,3 gim obersten Viertel von Snacks (Median 7,5 g)
  • Ballaststoffe6,5 güber dem Median für Snacks (Median 4 g)
  • Zucker23 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4,5 g)
  • Fett26,8 güber dem Median für Snacks (Median 20,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5,5 güber dem Median für Snacks (Median 3,6 g)
  • Natrium130 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 424 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Garman’s
Barcode
9319133339064
Portion laut Etikett
1 portion (40 g)
Kategorie
Snacks

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Almonds And Pretzels Protein Crunch Woolworth's 492 18,8 g 26,6 g 33,8 g
Smokey & Spicy Chipotle Mayo Mingle 492 5 g 5 g 52,5 g
Mango And Habanero Pepper Chips Hardbite 492 10 g 49 g 26 g
Choc Pretzels Frankho Foods 492 7,8 g 64,9 g 22,6 g
Potato Bake Chips Red Rock Deli 492 7,7 g 59,6 g 23,9 g
Sour Cream & Chives Casstavas Chips Ninety Nine Street 492 1,7 g 67,3 g 24,3 g
Chipis con Queso horno antonia 492 16,1 g 50,5 g 24,5 g
sea salt & Balsamic vinegar crisps M&S FOOD 493 6 g 60,5 g 26 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9319133339064. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. Februar 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Dark Choc & Cranberry Protein Bar?

100 g Dark Choc & Cranberry Protein Bar haben 492 kcal. Serving, 1 portion, 40 g (40 g): etwa 197 kcal.

Ist Dark Choc & Cranberry Protein Bar proteinreich?

Dark Choc & Cranberry Protein Bar enthält 26,3 g Protein pro 100 g (53 % des Tageswerts von 50 g), oder 10,5 g in Serving, 1 portion, 40 g (40 g). Etwa 22 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Dark Choc & Cranberry Protein Bar?

Dark Choc & Cranberry Protein Bar hat 33,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,5 g Ballaststoffe und 23 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Dark Choc & Cranberry Protein Bar?

Dark Choc & Cranberry Protein Bar enthält 26,8 g Fett pro 100 g, davon 5,5 g gesättigt (28 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Dark Choc & Cranberry Protein Bar?

100 g enthalten 130 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. Februar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.