Wie viele Kalorien hat Dana Roast Beef?

100 g Dana Roast Beef haben 210 kcal. Serving, 80 g (80 g): etwa 168 kcal.

Ist Dana Roast Beef proteinreich?

Dana Roast Beef enthält 29 g Protein pro 100 g (58 % des Tageswerts von 50 g), oder 23,2 g in Serving, 80 g (80 g). Etwa 55 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum obersten Viertel (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Dana Roast Beef?

Dana Roast Beef hat 1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Dana Roast Beef?

Dana Roast Beef enthält 10 g Fett pro 100 g, davon 4 g gesättigt (20 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Dana Roast Beef?

100 g enthalten 1.574 mg Natrium, 68 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 11. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Dana Roast Beef

Verpacktes Produkt Fleisch Üstad

Dana Roast Beef enthält 210 kcal pro 100 g. Serving, 80 g (80 g) liefert etwa 168 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 43 % aus Fett und 2 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fleisch auf FoodFactly (208 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

210kcal pro 100 g

29 gProtein

1 gKohlenhydrate

10 gFett

168kcal in Serving, 80 g (80 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	210 kcal
Fett gesamt L	10 g	13 %
Gesättigte Fettsäuren L	4 g	20 %
Natrium L	1.574 mg	68 %
Kohlenhydrate gesamt L	1 g	0,4 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	0 g
Protein L	29 g	58 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 55 %
Kohlenhydrate 2 %
Fett 43 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein29 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 17,1 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 1 g)
Fett10 güber dem Median für Fleisch (Median 8,8 g)
Gesättigte Fettsäuren4 güber dem Median für Fleisch (Median 3,2 g)
Natrium1.574 mgim obersten Viertel von Fleisch (Median 423 mg)
Protein pro 100 kcal13,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Üstad
Barcode: 8699118079767
Portion laut Etikett: 80 g
Kategorie: Fleisch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Lean Ground Beef Fresh Street Market	210	20 g	0 g	15 g
Lean Ground Beef Calgary Coop	210	20 g	0 g	15 g
Simply better unsmoked dry cured irish back bacon Dunnes Stores	210	23 g	0,7 g	13 g
Lean Ground Beef, Raw Sobeys	210	20 g	0 g	14 g
Meatballs Bigler	210	10 g	5 g	14 g
Lean Ground Pork IGA	210	19 g	0 g	15 g
Meat tortellini Wegmans	210	9 g	31 g	4,5 g
Lean Ground Beef Fresh Family	210	20 g	0 g	15 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8699118079767. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.