DE

Dalmatinski pršut

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel SPAR Premium

Dalmatinski pršut enthält 256 kcal pro 100 g. Serving, 1 rezina, 20 g (20 g) liefert etwa 51 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 48 % aus Fett und 2 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly (254 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

256kcal pro 100 g
32 gProtein
1,6 gKohlenhydrate
14 gFett
51kcal in Serving, 1 rezina, 20 g (20 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 256 kcal
Fett gesamt L 14 g 18 %
Gesättigte Fettsäuren L 5,3 g 27 %
Natrium L 2.203 mg 96 %
Kohlenhydrate gesamt L 1,6 g 0,6 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 0,5 g
Protein L 32 g 64 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 49 %Kohlenhydrate: 2 %Fett: 48 %256kcal / 100 g
  • Protein 49 %
  • Kohlenhydrate 2 %
  • Fett 48 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein32 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Zucker0,5 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett14 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5,3 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium2.203 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal12,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
SPAR Premium
Barcode
3831115323459
Portion laut Etikett
1 rezina (20 g)
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Rustic white baguette Woolworths 256 9,5 g 48,9 g 1,5 g
Prime Rib Sliders Members Mark 256 18,5 g 0 g 19,4 g
Chuck Roast Beef From Aldi 256 16,8 g 0 g 21,2 g
MR.TTA slice Mr. Pitta 256 8,3 g 45,2 g 3,8 g
Ground Chuck American Food Groups 256 16,8 g 0 g 20,3 g
Bnls Chuck Pot Roast Hannaford 256 16,8 g 0 g 21,2 g
Pasty Wind 256 8,8 g 26,5 g 13,2 g
Xtra Lean Small Ground Chuck Johnsons 256 17,6 g 0 g 20,3 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3831115323459. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. Januar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Dalmatinski pršut?

100 g Dalmatinski pršut haben 256 kcal. Serving, 1 rezina, 20 g (20 g): etwa 51 kcal.

Ist Dalmatinski pršut proteinreich?

Dalmatinski pršut enthält 32 g Protein pro 100 g (64 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,4 g in Serving, 1 rezina, 20 g (20 g). Etwa 49 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Dalmatinski pršut?

Dalmatinski pršut hat 1,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Dalmatinski pršut?

Dalmatinski pršut enthält 14 g Fett pro 100 g, davon 5,3 g gesättigt (27 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Dalmatinski pršut?

100 g enthalten 2.203 mg Natrium, 96 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. Januar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.