Wie viele Kalorien hat Dairy lea snackers cheese and crackers with mini oreo?

100 g Dairy lea snackers cheese and crackers with mini oreo haben 389 kcal. Serving, 56.5 g (56,5 g): etwa 220 kcal.

Ist Dairy lea snackers cheese and crackers with mini oreo proteinreich?

Dairy lea snackers cheese and crackers with mini oreo enthält 13,6 g Protein pro 100 g (27 % des Tageswerts von 50 g), oder 7,7 g in Serving, 56.5 g (56,5 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das über dem Median (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Dairy lea snackers cheese and crackers with mini oreo?

Dairy lea snackers cheese and crackers with mini oreo hat 42,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 10,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Dairy lea snackers cheese and crackers with mini oreo?

Dairy lea snackers cheese and crackers with mini oreo enthält 17,7 g Fett pro 100 g, davon 7,8 g gesättigt (39 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Dairy lea snackers cheese and crackers with mini oreo?

100 g enthalten 481 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Dairy lea snackers cheese and crackers with mini oreo

Verpacktes Produkt Snacks Dairylea

Dairy lea snackers cheese and crackers with mini oreo enthält 389 kcal pro 100 g. Serving, 56.5 g (56,5 g) liefert etwa 220 kcal.

Rund 44 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 42 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

389kcal pro 100 g

13,6 gProtein

42,5 gKohlenhydrate

17,7 gFett

220kcal in Serving, 56.5 g (56,5 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	389 kcal
Fett gesamt L	17,7 g	23 %
Gesättigte Fettsäuren L	7,8 g	39 %
Natrium L	481 mg	21 %
Kohlenhydrate gesamt L	42,5 g	15 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	10,3 g
Zugesetzter Zucker L	0,72 g	1 %
Protein L	13,6 g	27 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 44 %
Fett 42 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein13,6 güber dem Median für Snacks (Median 7,5 g)
Zucker10,3 güber dem Median für Snacks (Median 4,5 g)
Fett17,7 gunter dem Median für Snacks (Median 20,9 g)
Gesättigte Fettsäuren7,8 güber dem Median für Snacks (Median 3,6 g)
Natrium481 mgüber dem Median für Snacks (Median 424 mg)
Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Dairylea
Barcode: 7622202268984
Portion laut Etikett: 56.5 g
Kategorie: Snacks
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

CHEESE food: CHEESE (75%), skimmed MILK (water, skimmed MILK powder), emulsifying salts (sodium citrates, potassium citrates), MILK proteins, skimmed MILK powder, BUTTER, whey powder (from MILK), vitamin D, preservative (sorbic acid), acidity regulator (citric acid), anti-caking agent (sunflower lecithin), WHEAT crackers: WHEAT flour, vegetable oil, WHEAT bran, BUTTER, sugar, raising agents (ammonium carbonates, sodium carbonates, calcium phosphates), salt, whey powder (from MILK), WHEAT germ, potassium chloride, WHEAT fibre, flavourings (contains MILK), flour treatment agent (sodium METABISULPHITE), Chocolate flavour sandwich biscuits with filling: WHEAT flour, sugar, palm oil, rapeseed oil, WHEAT starch, fat reduced cocoa powder (4.7%), glucose-fructose syrup, raising agents (ammonium carbonates, potassium carbonates, sodium carbonates), salt, emulsifiers (SOYA lecithins), acidity regulator (sodium hydroxide), flavourings

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Butter Zucker Salz Palmöl Raps (Rübsenöl)

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Uncle tobys choc chip Uncle Tobys	389	7 g	59,7 g	11,5 g
Chewy choc chip bar Uncle Tobys	389	7 g	59,7 g	11,5 g
Balance snack joghurt-müsli Multaben	389	14,2 g	60,5 g	10,3 g
Sea Salt Flavoured Corn Snack Trigz	389	7,9 g	67,9 g	8,6 g
Crispy, golden flakes of corn Kellogg's	389	8 g	81,4 g	1,7 g
Crisps Fruit Chutney Flavoured Vital	390	7,5 g	68 g	11 g
Trios Mild Salami Tasty Cheese & Pretzels Primo	390	20,4 g	14 g	26,8 g
Pickle-licious Pickled Flavoured Cucumber Crisps DJ&A	390	7 g	66,7 g	8,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7622202268984. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.