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Curried chickpea, red pepper and spinach pie

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Deluxe

Curried chickpea, red pepper and spinach pie enthält 228 kcal pro 100 g. Serving, 250 g (250 g) liefert etwa 570 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 45 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 150 kcal pro 100 g über 3.046 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Curried chickpea, red pepper and spinach pie von Deluxe, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
228kcal pro 100 g
4,1 gProtein
26,5 gKohlenhydrate
10,9 gFett
570kcal in Serving, 250 g (250 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 228 kcal
Fett gesamt L 10,9 g 14 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,8 g 24 %
Natrium L 325 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 26,5 g 10 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 10,4 g
Zugesetzter Zucker L 11,4 g 23 %
Protein L 4,1 g 8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 7 %Kohlenhydrate: 48 %Fett: 45 %228kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kohlenhydrate 48 %
  • Fett 45 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein4,1 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,4 g)
  • Zucker10,4 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2 g)
  • Fett10,9 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,8 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Natrium325 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 380 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Deluxe
Barcode
4056489651062
Portion laut Etikett
250 g
Kategorie
Gerichte
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

25% Medium Spiced Tomato Sauce (Coconut Milk [Coconut Extract, Water], Dextrose, Water, Sugar, Spirit Vinegar, Tomato Paste, Rapeseed Oil, Cornflour, Chilli Purée, Onion, Ground Spices, Ginger Purée, Garlic Purée, Colour: Paprika Extract), Wheat Flour (Wheat Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), 11% Red Pepper, 9% Chickpeas, 9% Onion, 6% Spinach, Vegetable Oil (Palm, Rapeseed), Sweet Potato, 4% Curried Breadcrumb Topping (Breadcrumbs (Wheat Flour (Wheat Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), Water, Salt, Yeast), Spices, Salt, Dried Herbs, Dried Onion, Dried Garlic, Natural Lemon Flavouring), Butter (Milk), Modified Maize Starch, Dextrose. Allergy Advice

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlKichererbsenZwiebelnSalzKnoblauchButterZuckerEssigTomatenRaps (Rübsenöl)

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4056489651062. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. Juli 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Curried chickpea, red pepper and spinach pie?

100 g Curried chickpea, red pepper and spinach pie haben 228 kcal. Serving, 250 g (250 g): etwa 570 kcal.

Wie viel Protein hat Curried chickpea, red pepper and spinach pie?

Curried chickpea, red pepper and spinach pie enthält 4,1 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 10,3 g in Serving, 250 g (250 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 6,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Curried chickpea, red pepper and spinach pie?

Curried chickpea, red pepper and spinach pie hat 26,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 10,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Curried chickpea, red pepper and spinach pie?

Curried chickpea, red pepper and spinach pie enthält 10,9 g Fett pro 100 g, davon 4,8 g gesättigt (24 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Curried chickpea, red pepper and spinach pie?

100 g enthalten 325 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.