Wie viele Kalorien hat Crusty Rolls with Sourdough?

100 g Crusty Rolls with Sourdough haben 312 kcal. Serving, 1 roll, 68 g (68 g): etwa 212 kcal.

Wie viel Protein hat Crusty Rolls with Sourdough?

Crusty Rolls with Sourdough enthält 8,2 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,6 g in Serving, 1 roll, 68 g (68 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das über dem Median (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Crusty Rolls with Sourdough?

Crusty Rolls with Sourdough hat 63,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,2 g Ballaststoffe und 2,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Crusty Rolls with Sourdough?

Crusty Rolls with Sourdough enthält 1,7 g Fett pro 100 g, davon 0,5 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Crusty Rolls with Sourdough?

100 g enthalten 448 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Crusty Rolls with Sourdough

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Tesco Finest

Crusty Rolls with Sourdough enthält 312 kcal pro 100 g. Serving, 1 roll, 68 g (68 g) liefert etwa 212 kcal.

Rund 84 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 11 % aus Protein und 5 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (286 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

312kcal pro 100 g

8,2 gProtein

63,2 gKohlenhydrate

1,7 gFett

212kcal in Serving, 1 roll, 68 g (68 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	312 kcal
Fett gesamt L	1,7 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,5 g	3 %
Natrium L	448 mg	19 %
Kohlenhydrate gesamt L	63,2 g	23 %
Ballaststoffe L	5,2 g	19 %
Zucker gesamt L	2,8 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	8,2 g	16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 84 %
Fett 5 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein8,2 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
Ballaststoffe5,2 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
Zucker2,8 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 4 g)
Fett1,7 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
Gesättigte Fettsäuren0,5 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
Natrium448 mgüber dem Median für Brot und Backwaren (Median 403 mg)
Protein pro 100 kcal2,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Tesco Finest
Barcode: 5063250557446
Menge: 300g
Portion laut Etikett: 1 roll (68 g)
Kategorie: Brot und Backwaren

Zutaten

Wheat Flour, Water, Vegetable Oils (Palm Oil, Sunflower Oil), Salt, Dried Wheat Flour

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Salz Palmöl Sonnenblumenöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Tortillas La Mesita	312	7,8 g	48,7 g	8,7 g
Cinnamon Rolls Front Street Bakery	312	5,2 g	48,7 g	11 g
Tortilla Wraps Tesco	312	16,9 g	44,8 g	5,1 g
Pork Sausage Rolls Tesco	312	9 g	27,7 g	17,8 g
Cheese And Bacon Scroll Harris Farm Markets	312	11,8 g	32,5 g	14,5 g
Mozarella & Tomato Turnover Co-op	312	7,5 g	24,6 g	19,8 g
Plain tortilla bread Atyab	312	8,3 g	53,2 g	7,3 g
Gluten free homestyle waffles Good & Gather	312	2,5 g	52,5 g	11,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5063250557446. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.