DE

Crusca di avena italiana

Verpacktes Produkt Getränke Probios

Crusca di avena italiana enthält 365 kcal pro 100 g.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 20 % aus Fett und 19 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 89 kcal pro 100 g über 1.489 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Crusca di avena italiana von Probios, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
365kcal pro 100 g
16 gProtein
51 gKohlenhydrate
7,6 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 365 kcal
Fett gesamt L 7,6 g 10 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,4 g 7 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 51 g 19 %
Ballaststoffe L 14 g 50 %
Zucker gesamt L 2 g
Protein L 16 g 32 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 19 %Kohlenhydrate: 61 %Fett: 20 %365kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kohlenhydrate 61 %
  • Fett 20 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein16 gim obersten Viertel von Getränke (Median 1,5 g)
  • Ballaststoffe14 gim obersten Viertel von Getränke (Median 2,5 g)
  • Zucker2 gunter dem Median für Getränke (Median 6,2 g)
  • Fett7,6 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,4 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,1 g)
  • Protein pro 100 kcal4,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Probios
Barcode
8018699014859
Kategorie
Pflanzliche Lebensmittel und Getränke

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Fior di fette riso e mais Fiorentini 365 6,8 g 80 g 1,4 g
Farro perlato Coltivato in Italia 365 15,1 g 67,1 g 2,5 g
Cialde di riso e mais da agricoltura biologica Fiorentini 365 6,8 g 80,1 g 1,4 g
Amaranto Gemme Bio 365 13,6 g 58,5 g 7 g
Cuore vegano di farro con fichi uvetta e frutta secca Naturasì 365 6,1 g 52 g 14 g
Cialde di riso e mais Fiorentini 365 6,8 g 80,1 g 1,4 g
Riso roba thailandese integrale Naturasì 365 20 g 77 g 1,9 g
Farina di amaranto Bioteca 366 13,6 g 58,5 g 7 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8018699014859. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Crusca di avena italiana?

100 g Crusca di avena italiana haben 365 kcal.

Ist Crusca di avena italiana proteinreich?

Crusca di avena italiana enthält 16 g Protein pro 100 g (32 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 1,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Crusca di avena italiana?

Crusca di avena italiana hat 51 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 14 g Ballaststoffe und 2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Crusca di avena italiana?

Crusca di avena italiana enthält 7,6 g Fett pro 100 g, davon 1,4 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.