DE

Crunchy peanut butter

Verpacktes Produkt Milch und Eier Nature Valley

Crunchy peanut butter enthält 472 kcal pro 100 g.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 42 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Crunchy peanut butter von Nature Valley, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
472kcal pro 100 g
9,2 gProtein
59 gKohlenhydrate
22,1 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 472 kcal
Fett gesamt L 22,1 g 28 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,5 g 13 %
Natrium L 357 mg 16 %
Kohlenhydrate gesamt L 59 g 21 %
Ballaststoffe L 5,9 g 21 %
Zucker gesamt L 23,6 g
Protein L 9,2 g 18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 50 %Fett: 42 %472kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 50 %
  • Fett 42 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein9,2 güber dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
  • Ballaststoffe5,9 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,7 g)
  • Zucker23,6 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 4 g)
  • Fett22,1 güber dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,5 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 4,2 g)
  • Natrium357 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 218 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Nature Valley
Barcode
8410076601452
Menge
252 g
Kategorie
Milch und Eier

Zutaten

Reference intake of an average adult (8 400 kJ/2

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Cocoa Peanut Butter Cereal Magic Spoon 472 38,9 g 27,8 g 27,8 g
Truffle Cheese Tidbit 472 24 g 4 g 40 g
Maltu Keks Milk Dr Gerard 472 7,3 g 59 g 23 g
Milka choco brownie Milka 472 4,8 g 48 g 28,8 g
Telma Cream Nougat Cereal Telma 472 5,9 g 72,3 g 17,7 g
Peanut Butter & Stripes Magic Time 472 9,4 g 56,6 g 20,8 g
Hot Cheese Ramen Asia Flavors 472 8,9 g 66 g 19 g
Nabati Cheese Wafer Richeese 472 5,6 g 69,4 g 18,1 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8410076601452. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. Juli 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Crunchy peanut butter?

100 g Crunchy peanut butter haben 472 kcal.

Wie viel Protein hat Crunchy peanut butter?

Crunchy peanut butter enthält 9,2 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Crunchy peanut butter?

Crunchy peanut butter hat 59 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,9 g Ballaststoffe und 23,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Crunchy peanut butter?

Crunchy peanut butter enthält 22,1 g Fett pro 100 g, davon 2,5 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Crunchy peanut butter?

100 g enthalten 357 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. Juli 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.