Wie viele Kalorien hat Crunchy peanut butter?

100 g Crunchy peanut butter haben 622 kcal. Serving, 32 g (32 g): etwa 199 kcal.

Ist Crunchy peanut butter proteinreich?

Crunchy peanut butter enthält 23,8 g Protein pro 100 g (48 % des Tageswerts von 50 g), oder 7,6 g in Serving, 32 g (32 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Crunchy peanut butter?

Crunchy peanut butter hat 18,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5 g Ballaststoffe und 14,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Crunchy peanut butter?

Crunchy peanut butter enthält 48,1 g Fett pro 100 g, davon 10,9 g gesättigt (55 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Crunchy peanut butter?

100 g enthalten 478 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. August 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Crunchy peanut butter

Verpacktes Produkt Milch und Eier Daisy

Crunchy peanut butter enthält 622 kcal pro 100 g. Serving, 32 g (32 g) liefert etwa 199 kcal.

Rund 72 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 16 % aus Protein und 12 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

622kcal pro 100 g

23,8 gProtein

18,8 gKohlenhydrate

48,1 gFett

199kcal in Serving, 32 g (32 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	622 kcal
Fett gesamt L	48,1 g	62 %
Gesättigte Fettsäuren L	10,9 g	55 %
Natrium L	478 mg	21 %
Kohlenhydrate gesamt L	18,8 g	7 %
Ballaststoffe L	5 g	18 %
Zucker gesamt L	14,1 g
Protein L	23,8 g	48 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 16 %
Kohlenhydrate 12 %
Fett 72 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein23,8 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 8 g)
Ballaststoffe5 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,7 g)
Zucker14,1 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 4 g)
Fett48,1 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 10 g)
Gesättigte Fettsäuren10,9 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4,2 g)
Natrium478 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 218 mg)
Protein pro 100 kcal3,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	19,4 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	17,8 g

Produktdetails

Marke: Daisy
Barcode: 9556046700066
Portion laut Etikett: 32 g
Kategorie: Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Peanut Butter (Creamy) Herman	622	25 g	21,9 g	46,9 g
Peanut Butter Mike Mitchells	622	24,7 g	15,1 g	50 g
Peanut Butter Next	622	25 g	11 g	51 g
Smooth peanut butter Tesco	622	28,4 g	12,1 g	49,4 g
Crunchy Peanut Butter American Garden	622	22 g	15 g	51 g
Chunky peanut Butter Fairprice	622	24,7 g	6,9 g	53,8 g
Speculoos Butter Bio Today	622	14 g	18 g	54 g
Peanut Butter Crunchy ON+ TOP	622	26,1 g	9,5 g	53,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 9556046700066. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. August 2025. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.