DE

Crunchy cashews

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Jua

Crunchy cashews enthält 531 kcal pro 100 g. Serving, 35.0 g (35 g) liefert etwa 186 kcal.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 19 % aus Kohlenhydrate und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Crunchy cashews von Jua, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
531kcal pro 100 g
17,6 gProtein
25,9 gKohlenhydrate
40,3 gFett
186kcal in Serving, 35.0 g (35 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 531 kcal
Fett gesamt L 40,3 g 52 %
Gesättigte Fettsäuren L 7,2 g 36 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 25,9 g 9 %
Ballaststoffe L 3,3 g 12 %
Zucker gesamt L 5,7 g
Protein L 17,6 g 35 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 19 %Fett: 68 %531kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 19 %
  • Fett 68 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein17,6 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe3,3 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker5,7 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett40,3 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren7,2 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Jua
Barcode
5430000538701
Portion laut Etikett
35.0 g
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Original Epic Protein Sprout Living 531 74,3 g 17,1 g 10 g
Mokkatryffeli Brunberg 531 6,3 g 50,7 g 35,6 g
Baci Di Dama Carluccios 531 7 g 51 g 32 g
Omega 3 trailmix Great Value 531 15,6 g 32,8 g 42,2 g
Petits four chocolat Biscuiterie de Chambord 531 6,3 g 58,9 g 30,7 g
Patatine SuperBar Pata 531 6,2 g 50 g 33 g
Coeur de lait Milka 531 6,1 g 61 g 29 g
Sablés apéritif Michel et Augustin 531 10 g 55 g 30 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5430000538701. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. Juni 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Crunchy cashews?

100 g Crunchy cashews haben 531 kcal. Serving, 35.0 g (35 g): etwa 186 kcal.

Ist Crunchy cashews proteinreich?

Crunchy cashews enthält 17,6 g Protein pro 100 g (35 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,2 g in Serving, 35.0 g (35 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Crunchy cashews?

Crunchy cashews hat 25,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,3 g Ballaststoffe und 5,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Crunchy cashews?

Crunchy cashews enthält 40,3 g Fett pro 100 g, davon 7,2 g gesättigt (36 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. Juni 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.