Wie viele Kalorien hat Crumpet squares?

100 g Crumpet squares haben 184 kcal. Serving, 71 g (71 g): etwa 131 kcal.

Wie viel Protein hat Crumpet squares?

Crumpet squares enthält 6,2 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,4 g in Serving, 71 g (71 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das über dem Median (Median 0,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Crumpet squares?

Crumpet squares hat 36,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,5 g Ballaststoffe und 1,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Crumpet squares?

Crumpet squares enthält 0,7 g Fett pro 100 g, davon 0,14 g gesättigt (0,7 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Crumpet squares?

100 g enthalten 703 mg Natrium, 31 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. November 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Crumpet squares

Verpacktes Produkt Getränke Golden bakery

Crumpet squares enthält 184 kcal pro 100 g. Serving, 71 g (71 g) liefert etwa 131 kcal.

Rund 82 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 14 % aus Protein und 4 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 58 kcal pro 100 g über 60.200 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

184kcal pro 100 g

6,2 gProtein

36,5 gKohlenhydrate

0,7 gFett

131kcal in Serving, 71 g (71 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	184 kcal
Fett gesamt L	0,7 g	0,9 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,14 g	0,7 %
Natrium L	703 mg	31 %
Kohlenhydrate gesamt L	36,5 g	13 %
Ballaststoffe L	2,5 g	9 %
Zucker gesamt L	1,8 g
Protein L	6,2 g	12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 82 %
Fett 4 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein6,2 güber dem Median für Getränke (Median 0,7 g)
Ballaststoffe2,5 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,05 g)
Zucker1,8 gunter dem Median für Getränke (Median 4,9 g)
Fett0,7 güber dem Median für Getränke (Median 0,2 g)
Gesättigte Fettsäuren0,14 güber dem Median für Getränke (Median 0,1 g)
Natrium703 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 33,8 mg)
Protein pro 100 kcal3,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Golden bakery
Barcode: 9415382007515
Menge: 425 g
Portion laut Etikett: 71 g
Kategorie: crumpet
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Wheat Flour, Water, Raising Agents (e450, e500), Salt, Glycerin, Acidity Regulator (e297), Preservatives (e202, e234), Vegetable Oil.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Buttermilk Pikelets Marks & Spencer	188	7,5 g	37,3 g	0,7 g
Sourdough crumpets Asda	205	6,4 g	42 g	0,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 9415382007515. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. November 2025. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.