Wie viele Kalorien hat Croque de poulet jambon fromage?

100 g Croque de poulet jambon fromage haben 230 kcal. Serving, 100.0 g (100 g): etwa 230 kcal.

Ist Croque de poulet jambon fromage proteinreich?

Croque de poulet jambon fromage enthält 14 g Protein pro 100 g (28 % des Tageswerts von 50 g), oder 14 g in Serving, 100.0 g (100 g). Etwa 24 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Croque de poulet jambon fromage?

Croque de poulet jambon fromage hat 7,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,1 g Ballaststoffe und 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Croque de poulet jambon fromage?

Croque de poulet jambon fromage enthält 16 g Fett pro 100 g, davon 5,1 g gesättigt (25 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Croque de poulet jambon fromage?

100 g enthalten 640 mg Natrium, 28 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 16. Januar 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Croque de poulet jambon fromage

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Netto

Croque de poulet jambon fromage enthält 230 kcal pro 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) liefert etwa 230 kcal.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 24 % aus Protein und 13 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

230kcal pro 100 g

14 gProtein

7,8 gKohlenhydrate

16 gFett

230kcal in Serving, 100.0 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	230 kcal
Fett gesamt L	16 g	21 %
Gesättigte Fettsäuren L	5,1 g	25 %
Natrium L	640 mg	28 %
Kohlenhydrate gesamt L	7,8 g	3 %
Ballaststoffe L	1,1 g	4 %
Zucker gesamt L	0,5 g
Protein L	14 g	28 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 24 %
Kohlenhydrate 13 %
Fett 62 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein14 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Ballaststoffe1,1 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Zucker0,5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
Fett16 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren5,1 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
Natrium640 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
Protein pro 100 kcal6,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Netto
Barcode: 5413458091387
Menge: 1 kg
Portion laut Etikett: 100.0 g
Kategorie: Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Cookie Dough Ice Cream Favorite Day	230	2,3 g	32,2 g	11,5 g
Apple Pie Troyer’s	230	1,8 g	36,3 g	8,9 g
Jambon cru Proscuitto Crudo Lidl	230	26 g	0 g	14 g
Egg Nog Ice Cream Wegmans	230	3,5 g	31 g	10,3 g
High Protein Blueberry Pancake Mix Odlumns	230	15 g	34 g	3,6 g
Chicken Sausage And Cheddar Biscuits Three Bridges	230	11,5 g	22,1 g	9,7 g
Apple Pie Starter Bakery	230	1,8 g	31,9 g	11,5 g
Chicken Ham Leek Pie Cook	230	11,1 g	10,5 g	15,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5413458091387. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. Januar 2023. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.