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Croissants jambon fromage

Verpacktes Produkt Milch und Eier Monoprix

Croissants jambon fromage enthält 267 kcal pro 100 g.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 37 % aus Kohlenhydrate und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (259 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Croissants jambon fromage von Monoprix, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
267kcal pro 100 g
10 gProtein
24 gKohlenhydrate
14 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 267 kcal
Fett gesamt L 14 g 18 %
Gesättigte Fettsäuren L 9 g 45 %
Natrium L 400 mg 17 %
Kohlenhydrate gesamt L 24 g 9 %
Ballaststoffe L 2,4 g 9 %
Zucker gesamt L 4,7 g
Zugesetzter Zucker L 2,7 g 5 %
Protein L 10 g 20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 15 %Kohlenhydrate: 37 %Fett: 48 %267kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kohlenhydrate 37 %
  • Fett 48 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein10 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 9,1 g)
  • Ballaststoffe2,4 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 1,3 g)
  • Zucker4,7 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,6 g)
  • Fett14 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 14,5 g)
  • Natrium400 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 480 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Monoprix
Barcode
3350034031516
Menge
260 g
Kategorie
Schinken- und Käsecroissants
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Croissant 38,4% [farine de blé (farine de blé, gluten de blé, farine de blé malté, agent de traitement de la farine: acide ascorbique), beurre 6,7%, lait demi-écrémé, eau, sucre, levure de panification, jaune d'œuf issu de poules élevées en plein air, oeuf issu de poules élevées en plein air, sel] - jambon cuit supérieur 23% [jambon de porc 21,4%, sel, dextrose, poudre de légumes déshydratés (blette, carotte), ferment] - lait demi-écrémé - crème liquide-emmental 7% - beurre 2,6% - farine de blé - sel - poivre - muscade. Traces de céleri, crustacés, fruits à coque, mollusques, moutarde, poissons, graines de sésame, soja.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: MilchButterWeizenmehlSalzZuckerHefeEi

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3350034031516. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Croissants jambon fromage?

100 g Croissants jambon fromage haben 267 kcal.

Ist Croissants jambon fromage proteinreich?

Croissants jambon fromage enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 9,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Croissants jambon fromage?

Croissants jambon fromage hat 24 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,4 g Ballaststoffe und 4,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Croissants jambon fromage?

Croissants jambon fromage enthält 14 g Fett pro 100 g, davon 9 g gesättigt (45 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Croissants jambon fromage?

100 g enthalten 400 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.