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Croissants au jambon

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Coop

Croissants au jambon enthält 298 kcal pro 100 g. Serving, 44 g (44 g) liefert etwa 131 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 34 % aus Kohlenhydrate und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (292 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Croissants au jambon von Coop, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
298kcal pro 100 g
8 gProtein
25 gKohlenhydrate
18 gFett
131kcal in Serving, 44 g (44 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 298 kcal
Fett gesamt L 18 g 23 %
Gesättigte Fettsäuren L 8 g 40 %
Natrium L 520 mg 23 %
Kohlenhydrate gesamt L 25 g 9 %
Ballaststoffe L 2 g 7 %
Zucker gesamt L 2 g
Zugesetzter Zucker L 2,3 g 5 %
Protein L 8 g 16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 11 %Kohlenhydrate: 34 %Fett: 55 %298kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kohlenhydrate 34 %
  • Fett 55 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein8 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 8,3 g)
  • Ballaststoffe2 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,5 g)
  • Fett18 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 17 g)
  • Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Coop
Barcode
7610849963201
Menge
1320 g
Portion laut Etikett
44 g
Kategorie
Mini-Appetizer Croissants
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Produit à base de viande de porc (jambon 17% [viande de porc [Suisse], sel nitrité [sel de cuisine, conservateur [E250]], épaississant [E407], maltodextrine, dextrose, condiment, stabilisants [E450, E451], sucre, antioxydants [E301, E331], épices, exhausteur de goût [E621], arôme], chair à saucisse pour fromage d'Italie [viande de porc [Suisse], eau, lard, couenne, sel nitrité [sel de cuisine, conservateur [E250]], protéines lactiques, maltodextrine, stabilisants [E450, E452], lactose, épices, exhausteur de goût [E621], condiment, huile de colza, arôme, antioxydant [E300]], blanc d'œuf, moutarde, bouillon de viande [avec exhausteur de goût [E621]], condiment, dextrose, antioxydant [E392]), pâte feuilletée (farine de froment, eau, graisses et huiles végétales [palme, colza], œuf entier, sel de cuisine iodé, acidifiant [E330], émulsifiants [E471, E475], farine de malt d'orge).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerRaps (Rübsenöl)EiWeizenmehlSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7610849963201. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Croissants au jambon?

100 g Croissants au jambon haben 298 kcal. Serving, 44 g (44 g): etwa 131 kcal.

Wie viel Protein hat Croissants au jambon?

Croissants au jambon enthält 8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,5 g in Serving, 44 g (44 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 8,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Croissants au jambon?

Croissants au jambon hat 25 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Croissants au jambon?

Croissants au jambon enthält 18 g Fett pro 100 g, davon 8 g gesättigt (40 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Croissants au jambon?

100 g enthalten 520 mg Natrium, 23 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.