Wie viele Kalorien hat Croissant?

100 g Croissant haben 321 kcal. Serving, 55 g (55 g): etwa 177 kcal.

Wie viel Protein hat Croissant?

Croissant enthält 6,2 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,4 g in Serving, 55 g (55 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 6,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Croissant?

Croissant hat 37,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Croissant?

Croissant enthält 15,8 g Fett pro 100 g, davon 9,7 g gesättigt (48 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Croissant?

100 g enthalten 360 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Croissant

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Delifrance

Croissant enthält 321 kcal pro 100 g. Serving, 55 g (55 g) liefert etwa 177 kcal.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 45 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 413 kcal pro 100 g über 726 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

321kcal pro 100 g

6,2 gProtein

37,6 gKohlenhydrate

15,8 gFett

177kcal in Serving, 55 g (55 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	321 kcal
Fett gesamt L	15,8 g	20 %
Gesättigte Fettsäuren L	9,7 g	48 %
Natrium L	360 mg	16 %
Kohlenhydrate gesamt L	37,6 g	14 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	5,3 g
Protein L	6,2 g	12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 47 %
Fett 45 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein6,2 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,9 g)
Zucker5,3 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 14 g)
Fett15,8 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 21,3 g)
Gesättigte Fettsäuren9,7 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 11 g)
Natrium360 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 276 mg)
Protein pro 100 kcal1,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Delifrance
Barcode: 3291810024752
Menge: 6pcs
Portion laut Etikett: 55 g
Kategorie: Croissants
Verpackung: fr:produkt
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Bicos de Pato O Forno de Mercadona	321	8,5 g	50,3 g	8,5 g
Croissant ANTONIO HERANZ ESTEBAN	321	5,6 g	33,8 g	19,7 g
Massa para Croissant Fácil & Bom	322	6,7 g	44 g	13 g
Roomboter croissant AH to go	322	6,6 g	35 g	17 g
Croissant Classique Danerolles Danerolles	324	9 g	36 g	15 g
Croissant Coop	324	7,7 g	23 g	22 g
24 x mini croissants Danerolles	324	8,4 g	36,1 g	14,6 g
Croissant Bread Schwartz Brothers	326	7 g	39,5 g	16,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3291810024752. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.