Wie viele Kalorien hat Crispy Wafer Discs?

100 g Crispy Wafer Discs haben 407 kcal. Serving, 1 portion, 2 g (2 g): etwa 8 kcal.

Wie viel Protein hat Crispy Wafer Discs?

Crispy Wafer Discs enthält 6,9 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,14 g in Serving, 1 portion, 2 g (2 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das unter dem Median (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Crispy Wafer Discs?

Crispy Wafer Discs hat 84 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,5 g Ballaststoffe und 30 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Crispy Wafer Discs?

Crispy Wafer Discs enthält 4 g Fett pro 100 g, davon 3 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Crispy Wafer Discs

Verpacktes Produkt Snacks Stenger

Crispy Wafer Discs enthält 407 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 2 g (2 g) liefert etwa 8 kcal.

Rund 84 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 9 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

407kcal pro 100 g

6,9 gProtein

84 gKohlenhydrate

4 gFett

8kcal in Serving, 1 portion, 2 g (2 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	407 kcal
Fett gesamt L	4 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren L	3 g	15 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	84 g	31 %
Ballaststoffe L	3,5 g	13 %
Zucker gesamt L	30 g
Protein L	6,9 g	14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 84 %
Fett 9 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein6,9 gunter dem Median für Snacks (Median 7,5 g)
Ballaststoffe3,5 gunter dem Median für Snacks (Median 4 g)
Zucker30 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4,5 g)
Fett4 gim untersten Viertel von Snacks (Median 20,9 g)
Gesättigte Fettsäuren3 gunter dem Median für Snacks (Median 3,6 g)
Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Stenger
Barcode: 4007843126016
Portion laut Etikett: 1 portion (2 g)
Kategorie: Snacks

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Salted Caramel Popcorn Colby Ridge	407	3,7 g	85,2 g	5,6 g
Frucht-Snack mit Mandeln SchneeKoppe	407	6,4 g	59 g	14 g
Franchipane Patissier Gaulthier	407	5,6 g	52 g	19 g
Plant powered protein bar Misfits	407	33,4 g	16,5 g	18,7 g
Wasabi peas Sainsbury's	407	16 g	46,8 g	10,9 g
trecce al pomodoro Fantinato	407	10,2 g	60,2 g	14,8 g
Chips Ahoy Muffins Chips Ahoy	407	4,1 g	50,4 g	22 g
Protein Bar innerme	407	23 g	43 g	15 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4007843126016. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.