Wie viele Kalorien hat Crispy chicken tenders?

100 g Crispy chicken tenders haben 214 kcal. Serving, 1 serving, 86 g (86 g): etwa 184 kcal.

Ist Crispy chicken tenders proteinreich?

Crispy chicken tenders enthält 12,3 g Protein pro 100 g (25 % des Tageswerts von 50 g), oder 10,6 g in Serving, 1 serving, 86 g (86 g). Etwa 23 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das unter dem Median (Median 15,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Crispy chicken tenders?

Crispy chicken tenders hat 16,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Crispy chicken tenders?

Crispy chicken tenders enthält 11 g Fett pro 100 g, davon 2,1 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Crispy chicken tenders?

100 g enthalten 403 mg Natrium, 18 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. August 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Crispy chicken tenders

Verpacktes Produkt Fleisch Woolworths

Crispy chicken tenders enthält 214 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 86 g (86 g) liefert etwa 184 kcal.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 31 % aus Kohlenhydrate und 23 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 171 kcal pro 100 g über 12 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

214kcal pro 100 g

12,3 gProtein

16,4 gKohlenhydrate

11 gFett

184kcal in Serving, 1 serving, 86 g (86 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	214 kcal
Fett gesamt L	11 g	14 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,1 g	10 %
Natrium L	403 mg	18 %
Kohlenhydrate gesamt L	16,4 g	6 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	12,3 g	25 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 23 %
Kohlenhydrate 31 %
Fett 46 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein12,3 gunter dem Median für Fleisch (Median 15,5 g)
Fett11 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 7,3 g)
Gesättigte Fettsäuren2,1 güber dem Median für Fleisch (Median 1,6 g)
Natrium403 mgim untersten Viertel von Fleisch (Median 476 mg)
Protein pro 100 kcal5,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Woolworths
Barcode: 9400597044387
Portion laut Etikett: 1 serving (86 g)
Kategorie: Gekochtes Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Nacho chicken breast chunks Tesco	201	17,4 g	16,1 g	7,1 g
Burger Au Poulet Croustillant Erie meats	243	12,1 g	19,3 g	12,9 g
Escalopes normande Père Dodu	180	14 g	15 g	7 g
Myprotein Southern Fired Chicken Tenders Myprotein	176	13,5 g	18,8 g	4,9 g
Ballotine de volaille Belle Epoque	260	12 g	3,4 g	22 g
Ham&Kass Maisku	166	12 g	6,9 g	10 g
Poulet cuisinié Gulnur	163	18,5 g	0,9 g	9,1 g
Les milanaise au fromage frais, ail et fines herbes Le Gaulois	156	17 g	11 g	4,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 9400597044387. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. August 2025. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.