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Crispbread

Verpacktes Produkt Snacks Consenza

Crispbread enthält 359 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 7 g (7 g) liefert etwa 25 kcal.

Rund 67 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Protein und 5 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

359kcal pro 100 g
24 gProtein
57 gKohlenhydrate
2 gFett
25kcal in Serving, 1 portion, 7 g (7 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 359 kcal
Fett gesamt L 2 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,3 g 2 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 57 g 21 %
Ballaststoffe L 7,9 g 28 %
Zucker gesamt L 2,3 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 24 g 48 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 28 %Kohlenhydrate: 67 %Fett: 5 %359kcal / 100 g
  • Protein 28 %
  • Kohlenhydrate 67 %
  • Fett 5 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein24 gim obersten Viertel von Snacks (Median 7,5 g)
  • Ballaststoffe7,9 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
  • Zucker2,3 gunter dem Median für Snacks (Median 4,5 g)
  • Fett2 gim untersten Viertel von Snacks (Median 20,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,3 gim untersten Viertel von Snacks (Median 3,6 g)
  • Protein pro 100 kcal6,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Consenza
Barcode
8719153039851
Menge
100 g
Portion laut Etikett
1 portion (7 g)
Kategorie
Snacks

Zutaten

Linzenmeel* (rood, bruin, groen)* 48%, gele erwt* 44%, erwtenzetmeel*, kikkererwtenmeel*, zeezout, *=biologisch

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: KichererbsenSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8719153039851. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Crispbread?

100 g Crispbread haben 359 kcal. Serving, 1 portion, 7 g (7 g): etwa 25 kcal.

Ist Crispbread proteinreich?

Crispbread enthält 24 g Protein pro 100 g (48 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,7 g in Serving, 1 portion, 7 g (7 g). Etwa 28 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Crispbread?

Crispbread hat 57 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,9 g Ballaststoffe und 2,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Crispbread?

Crispbread enthält 2 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.