Wie viele Kalorien hat Crisp Bar?

100 g Crisp Bar haben 334 kcal.

Ist Crisp Bar proteinreich?

Crisp Bar enthält 31 g Protein pro 100 g (62 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 39 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das über dem Median (Median 30 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Crisp Bar?

Crisp Bar hat 27 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 19 g Ballaststoffe und 5,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Crisp Bar?

Crisp Bar enthält 9,7 g Fett pro 100 g, davon 7,7 g gesättigt (39 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Crisp Bar?

100 g enthalten 440 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Crisp Bar

Verpacktes Produkt Snacks Optimum nutrition

Crisp Bar enthält 334 kcal pro 100 g.

Rund 39 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 34 % aus Kohlenhydrate und 27 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 381 kcal pro 100 g über 4.229 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

334kcal pro 100 g

31 gProtein

27 gKohlenhydrate

9,7 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	334 kcal
Fett gesamt L	9,7 g	12 %
Gesättigte Fettsäuren L	7,7 g	39 %
Natrium L	440 mg	19 %
Kohlenhydrate gesamt L	27 g	10 %
Ballaststoffe L	19 g	68 %
Zucker gesamt L	5,9 g
Protein L	31 g	62 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 39 %
Kohlenhydrate 34 %
Fett 27 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein31 güber dem Median für Snacks (Median 30 g)
Ballaststoffe19 gim obersten Viertel von Snacks (Median 7,8 g)
Zucker5,9 güber dem Median für Snacks (Median 5,7 g)
Fett9,7 gim untersten Viertel von Snacks (Median 14,5 g)
Gesättigte Fettsäuren7,7 güber dem Median für Snacks (Median 6,7 g)
Natrium440 mgim obersten Viertel von Snacks (Median 217 mg)
Protein pro 100 kcal9,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Optimum nutrition
Barcode: 5060469987606
Menge: 65g
Kategorie: Proteinriegel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
OPTIMUM PROTEIN BAR / peanut butter OPTIMIUM NUTRITION	334	32 g	31 g	9,8 g
Low Carbs High Protein bar - Banana & Mango Flavour Nutri Sport	334	33 g	16 g	12 g
High Protein Flapjack - Strawberry Yogurt Bulkpowders	334	24,7 g	46,4 g	8,4 g
Clean Whey Powerbar	334	36 g	21 g	12 g
Whipped protein bar cookie & cream Optimum nutrition	334	33 g	30 g	11 g
Low sugar bar +Watt	334	34 g	14 g	13 g
Barre vegan - fruits rouges Feed	334	30 g	26 g	8,5 g
Proteinriegel 50 % - Chocolate Caramel Aldi Sports	334	50 g	25 g	7,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5060469987606. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.