Wie viele Kalorien hat Crèpes prosciutto cotto e mozzarella?

100 g Crèpes prosciutto cotto e mozzarella haben 233 kcal. Serving, 62.5 g (62,5 g): etwa 146 kcal.

Wie viel Protein hat Crèpes prosciutto cotto e mozzarella?

Crèpes prosciutto cotto e mozzarella enthält 7,4 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,6 g in Serving, 62.5 g (62,5 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 6,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Crèpes prosciutto cotto e mozzarella?

Crèpes prosciutto cotto e mozzarella hat 24 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,5 g Ballaststoffe und 2,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Crèpes prosciutto cotto e mozzarella?

Crèpes prosciutto cotto e mozzarella enthält 11 g Fett pro 100 g, davon 2,7 g gesättigt (14 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Crèpes prosciutto cotto e mozzarella?

100 g enthalten 480 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Crèpes prosciutto cotto e mozzarella

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Gelit

Crèpes prosciutto cotto e mozzarella enthält 233 kcal pro 100 g. Serving, 62.5 g (62,5 g) liefert etwa 146 kcal.

Rund 44 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 43 % aus Kohlenhydrate und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (231 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

233kcal pro 100 g

7,4 gProtein

24 gKohlenhydrate

11 gFett

146kcal in Serving, 62.5 g (62,5 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	233 kcal
Fett gesamt L	11 g	14 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,7 g	14 %
Natrium L	480 mg	21 %
Kohlenhydrate gesamt L	24 g	9 %
Ballaststoffe L	1,5 g	5 %
Zucker gesamt L	2,2 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	7,4 g	15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 43 %
Fett 44 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7,4 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,6 g)
Ballaststoffe1,5 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,4 g)
Zucker2,2 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 3,5 g)
Gesättigte Fettsäuren2,7 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,3 g)
Protein pro 100 kcal3,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Gelit
Barcode: 8030582015637
Menge: 250 g
Portion laut Etikett: 62.5 g
Kategorie: Gefüllte Fritter
Verpackung: Cardboard,Non-corrugated cardboard
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Ripieno 46,5% (ingredienti: latte scremato reidratato, acqua, mozzarella 17%, prosciutto cotto affumicato 13% (carne suina 85%, acqua, sale, zucchero, destrosio, aromi, aroma di affumica - tura, antiossidante: E301, conservante: E250), farina di grano, olio di semi di girasole, amido di grano, sale), farina di grano, uova* 9%, olio di semi di girasole, siero di latte reidratato, amido di grano, acqua, siero di latte in polvere, albume* 0,8%, sale, lievito di birra, zucchero, paprica, aromi naturali: curcuma e paprica.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Ei Sonnenblumenöl Salz Hefe Zucker Milch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Panzerottini pomodoro e mozzarella Soavegel	235	7,1 g	38 g	5,7 g
Crêpes mozzarella e pomodoro surgelate Carrefour	231	6,1 g	25 g	12 g
Lunette Orogel	229	5,5 g	26 g	11 g
Lunette prosciutto e mozzarella Orogel	226	5,7 g	25 g	11 g
Sofficini formaggi e cuore di mozzarella extra filante Findus	241	8,7 g	24 g	12 g
Crepes mozzarella e pomodoro surgelate Gelit	242	7,2 g	25 g	12 g
Mozzarelline impanate Allegri sapori	252	13 g	24 g	11 g
9 mini arancini Richetti	210	4,1 g	29,4 g	8,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8030582015637. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.