Wie viele Kalorien hat Crêpes jambon fromage?

100 g Crêpes jambon fromage haben 172 kcal.

Wie viel Protein hat Crêpes jambon fromage?

Crêpes jambon fromage enthält 5,6 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 7,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Crêpes jambon fromage?

Crêpes jambon fromage hat 21,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Crêpes jambon fromage?

Crêpes jambon fromage enthält 7 g Fett pro 100 g, davon 2,7 g gesättigt (14 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Crêpes jambon fromage?

100 g enthalten 240 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Crêpes jambon fromage

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Chimay sélection

Crêpes jambon fromage enthält 172 kcal pro 100 g.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 37 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (166 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

172kcal pro 100 g

5,6 gProtein

21,3 gKohlenhydrate

7 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	172 kcal
Fett gesamt L	7 g	9 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,7 g	14 %
Natrium L	240 mg	10 %
Kohlenhydrate gesamt L	21,3 g	8 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	1,9 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	5,6 g	11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 50 %
Fett 37 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein5,6 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7,1 g)
Zucker1,9 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,1 g)
Fett7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,8 g)
Gesättigte Fettsäuren2,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 1,9 g)
Natrium240 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 360 mg)
Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Chimay sélection
Barcode: 5414752101161
Menge: 6
Kategorie: Crepes au jambon
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pâte (52%) : eau, farine de blé, protéines de lait, huile de colza, amidon de maïs, oeufs entiers en poudre, sel. Garniture (48%): eau, jambon de Chimay (15,5%) [viande de porc, eau, amidon, arôme naturel, gélifiant (carraghénanes, gomme de xanthane, diphosphate), agent moussant (diméthicone), conservateur (nitrite de sodium), sucre, épaississant (triphosphates), antioxydant (ascorbate de sodium), dextrose, épices), fromages (15,3%) [dont fromage du pays de Chimay (9,2%)], protéines de lait, amidon de maïs, farine de ble, huile de colza, sel, paprika, et muscade. Peut contenir des traces de crustacés, de poisson et de moutarde.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Raps (Rübsenöl)Ei Salz Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
20 crepes jambon fromage Vivagel	172	5,1 g	22 g	7,2 g
Crêpes jambon fromage DANIEL DESSAINT, 4 unités Dessaint Traiteur	173	9 g	21 g	5,6 g
Crêpes de froment jambon comté DLB Traiteur	171	9 g	17 g	7 g
20 crêpes Jambon Emmental Marie	171	6,9 g	20 g	6,9 g
Crepe jambon fromage traiteur Mix Buffet	171	8,9 g	17 g	7,5 g
Crepes jambon champignons La Crêpe de Brocéliande	170	6,9 g	20 g	6,8 g
Crêpes Jambon Emmental Belle France	170	6,3 g	18 g	7,9 g
Crepes jambon champignons Bernard Jarnoux	175	6,3 g	22,6 g	6,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5414752101161. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.