Wie viele Kalorien hat Crêpes jambon fromage?

100 g Crêpes jambon fromage haben 209 kcal. Serving, 120 g (120 g): etwa 251 kcal.

Ist Crêpes jambon fromage proteinreich?

Crêpes jambon fromage enthält 10,3 g Protein pro 100 g (21 % des Tageswerts von 50 g), oder 12,4 g in Serving, 120 g (120 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 7,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Crêpes jambon fromage?

Crêpes jambon fromage hat 22,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 4,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Crêpes jambon fromage?

Crêpes jambon fromage enthält 8,4 g Fett pro 100 g, davon 4,4 g gesättigt (22 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Crêpes jambon fromage?

100 g enthalten 428 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Crêpes jambon fromage

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Agis

Crêpes jambon fromage enthält 209 kcal pro 100 g. Serving, 120 g (120 g) liefert etwa 251 kcal.

Rund 44 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 36 % aus Fett und 20 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 166 kcal pro 100 g über 81 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

209kcal pro 100 g

10,3 gProtein

22,9 gKohlenhydrate

8,4 gFett

251kcal in Serving, 120 g (120 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	209 kcal
Fett gesamt L	8,4 g	11 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,4 g	22 %
Natrium L	428 mg	19 %
Kohlenhydrate gesamt L	22,9 g	8 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	4,5 g
Zugesetzter Zucker L	3,1 g	6 %
Protein L	10,3 g	21 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 20 %
Kohlenhydrate 44 %
Fett 36 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein10,3 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7,1 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,9 g)
Zucker4,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,1 g)
Fett8,4 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,8 g)
Gesättigte Fettsäuren4,4 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,9 g)
Natrium428 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 360 mg)
Protein pro 100 kcal4,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Agis
Barcode: 3366760030143
Menge: 480 g (4x120g)
Portion laut Etikett: 120 g
Kategorie: Crepes au jambon
Verpackung: fr:barquette-plastique,fr:film-plastique
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Crêpe 50% (farine de _blé_, _lait_ entier, _oeufs_, sucre, huile de tournesol, sel), eau, jambon cuit 13% (jambon de porc , eau, sel, dextrose, bouillon (blettes, acérola, carottes), arôme naturel, ferment), _emmental_ 10%, _crème_, carraghénanes, amidon de maïs, vinaigre d'alcool, sel.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Rahm Essig Salz Weizenmehl Milch Ei Zucker Sonnenblumenöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
La classique - Galette pur blé noir Bertel	212	10,9 g	17 g	11 g
Crepes jambon fromage Leader Price	206	7,3 g	19,8 g	10,6 g
Crepes de froment jambon emmental Auchan	205	11 g	17 g	10 g
Crêpes de froment Jambon emmental La Crêpe de Brocéliande	205	11 g	17 g	10 g
2 crêpes garnies jambon emmental Crêperie Le Guen Crêperie Le Guen	204	13 g	17 g	9,1 g
Crêpes savoyardes TOP AFFAIRE Agis	204	8,2 g	24,9 g	7,7 g
Crêpes jambon-fromage Coop Betty Bossi	217	14 g	21 g	8,3 g
Crêpes Jambon-Fromage Bernard Jarnoux	200	8,8 g	23 g	7,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3366760030143. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.