Crêpes Bio

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts BONI BIO

Crêpes Bio enthält 249 kcal pro 100 g.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 34 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 143 kcal pro 100 g über 63 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Crêpes Bio von BONI BIO, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
249kcal pro 100 g
4,7 gProtein
36 gKohlenhydrate
9,3 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 249 kcal
Fett gesamt L 9,3 g 12 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,3 g 7 %
Natrium L 316 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 36 g 13 %
Ballaststoffe L 1,2 g 4 %
Zucker gesamt L 19 g
Protein L 4,7 g 9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 58 %Fett: 34 %249kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 58 %
  • Fett 34 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein4,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,8 g)
  • Ballaststoffe1,2 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 0,95 g)
  • Zucker19 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 12 g)
  • Fett9,3 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Natrium316 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 80 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
BONI BIO
Barcode
5400141289350
Menge
350g
Kategorie
Desserten en deeg/pannenkoeken
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5400141289350. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. August 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Crêpes Bio?

100 g Crêpes Bio haben 249 kcal.

Wie viel Protein hat Crêpes Bio?

Crêpes Bio enthält 4,7 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 3,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Crêpes Bio?

Crêpes Bio hat 36 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Ballaststoffe und 19 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Crêpes Bio?

Crêpes Bio enthält 9,3 g Fett pro 100 g, davon 1,3 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Crêpes Bio?

100 g enthalten 316 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.