Cremiger Joghurt

Verpacktes Produkt Milch und Eier Gutes Land

Cremiger Joghurt enthält 106 kcal pro 100 g. Serving, 99 g (99 g) liefert etwa 105 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 94 kcal pro 100 g über 161 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Cremiger Joghurt von Gutes Land, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
106kcal pro 100 g
2,9 gProtein
14,7 gKohlenhydrate
3,9 gFett
105kcal in Serving, 99 g (99 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 106 kcal
Fett gesamt L 3,9 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,5 g 13 %
Natrium L 60 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 14,7 g 5 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 13,1 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 2,9 g 6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 11 %Kohlenhydrate: 56 %Fett: 33 %106kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kohlenhydrate 56 %
  • Fett 33 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein2,9 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,5 g)
  • Zucker13,1 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 11,2 g)
  • Fett3,9 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,5 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 2 g)
  • Natrium60 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 40 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Gutes Land
Barcode
4316268636926
Menge
1000 g
Portion laut Etikett
99 g
Kategorie
Joghurt mit Rührwerk
Verpackung
Plastic
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

reference amount for an average adult (8400 kj/2000 kcal average nihr values per 100g % rmp per 100g calorific value 445 kj/106 kcal 5% fat 3.9 g 2.5 g 6% of which:-saturated fatty acids kahilenhydrate of which:-sugar eweilb 13% 6% 14.7g 13.1 g 15% 6% 2.9 g salt 3% 0.15 g

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4316268636926. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. Juli 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cremiger Joghurt?

100 g Cremiger Joghurt haben 106 kcal. Serving, 99 g (99 g): etwa 105 kcal.

Wie viel Protein hat Cremiger Joghurt?

Cremiger Joghurt enthält 2,9 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,9 g in Serving, 99 g (99 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 3,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cremiger Joghurt?

Cremiger Joghurt hat 14,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 13,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cremiger Joghurt?

Cremiger Joghurt enthält 3,9 g Fett pro 100 g, davon 2,5 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Cremiger Joghurt?

100 g enthalten 60 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 16. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.