Crème légère 12%

Verpacktes Produkt Milch und Eier EKABE

Crème légère 12% enthält 149 kcal pro 100 g.

Rund 72 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 20 % aus Kohlenhydrate und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 168 kcal pro 100 g über 284 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Crème légère 12% von EKABE, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
149kcal pro 100 g
3,1 gProtein
7,4 gKohlenhydrate
12 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien C 149 kcal
Fett gesamt L 12 g 15 %
Gesättigte Fettsäuren L 8,2 g 41 %
Natrium L 40 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 7,4 g 3 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 4,6 g
Protein L 3,1 g 6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 20 %Fett: 72 %149kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 20 %
  • Fett 72 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein3,1 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 2,8 g)
  • Zucker4,6 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,8 g)
  • Fett12 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 15 g)
  • Gesättigte Fettsäuren8,2 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 10 g)
  • Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
EKABE
Barcode
5450001107300
Menge
25 cl
Kategorie
Cremes legeres
Verpackung
fr:zweier-verpackung
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Crème légère (lait), amidon modifié, stabilisant: carraghénanes.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Rahm

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5450001107300. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. November 2024. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Crème légère 12%?

100 g Crème légère 12% haben 149 kcal.

Wie viel Protein hat Crème légère 12%?

Crème légère 12% enthält 3,1 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 2,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Crème légère 12%?

Crème légère 12% hat 7,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Crème légère 12%?

Crème légère 12% enthält 12 g Fett pro 100 g, davon 8,2 g gesättigt (41 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Crème légère 12%?

100 g enthalten 40 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. November 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.