Wie viele Kalorien hat Crème Fraîche Light?

100 g Crème Fraîche Light haben 163 kcal. Serving, 63 gram (63 g): etwa 103 kcal.

Wie viel Protein hat Crème Fraîche Light?

Crème Fraîche Light enthält 3 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,9 g in Serving, 63 gram (63 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Crème Fraîche Light?

Crème Fraîche Light hat 4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Crème Fraîche Light?

Crème Fraîche Light enthält 15 g Fett pro 100 g, davon 10 g gesättigt (50 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Crème Fraîche Light?

100 g enthalten 40 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. September 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Crème Fraîche Light

Verpacktes Produkt Milch und Eier Melkan

Crème Fraîche Light enthält 163 kcal pro 100 g. Serving, 63 gram (63 g) liefert etwa 103 kcal.

Rund 83 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 10 % aus Kohlenhydrate und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 188 kcal pro 100 g über 10 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

163kcal pro 100 g

3 gProtein

4 gKohlenhydrate

15 gFett

103kcal in Serving, 63 gram (63 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	163 kcal
Fett gesamt L	15 g	19 %
Gesättigte Fettsäuren L	10 g	50 %
Natrium L	40 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	4 g	1 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	4 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	3 g	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 10 %
Fett 83 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Zucker4 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 4 g)
Fett15 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 17 g)
Gesättigte Fettsäuren10 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 11 g)
Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Melkan
Barcode: 8710624356811
Menge: 125 gram
Portion laut Etikett: 63 gram
Kategorie: Cremes allegees en matiere grasse
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Demi-crème Acidulée Migros	163	3 g	4 g	15 g
Crème Fraîche Tesco	163	2,7 g	4,4 g	15 g
Crême A Café Coop	163	3 g	4 g	15 g
Creme Fraiche Marks & Spencers	182	4 g	4 g	16 g
Crème semi-épaisse Marque Repère	193	2,8 g	5 g	18 g
Crème cuisson Jaouda	216	9 g	4,5 g	18 g
Demi-crème pour sauces Coop	251	3 g	4 g	25 g
Demi-crème pour sauces 25% matières grasses Valflora	256	3 g	4 g	25,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8710624356811. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. September 2025. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Beschreibung der Quelle: "CRÈME FRAÎCHE LIGHT". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.