Wie viele Kalorien hat Crème d'avoine?

100 g Crème d'avoine haben 105 kcal.

Wie viel Protein hat Crème d'avoine?

Crème d'avoine enthält 0,3 g Protein pro 100 g (0,6 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 1 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 1,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Crème d'avoine?

Crème d'avoine hat 16 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Crème d'avoine?

Crème d'avoine enthält 4,3 g Fett pro 100 g, davon 3,6 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Crème d'avoine

Verpacktes Produkt Milch und Eier Bio Natura

Crème d'avoine enthält 105 kcal pro 100 g.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 37 % aus Fett und 1 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 92 kcal pro 100 g über 419 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

105kcal pro 100 g

0,3 gProtein

16 gKohlenhydrate

4,3 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	105 kcal
Fett gesamt L	4,3 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,6 g	18 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	16 g	6 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	8,1 g
Protein L	0,3 g	0,6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 1 %
Kohlenhydrate 62 %
Fett 37 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein0,3 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 1,4 g)
Zucker8,1 güber dem Median für Milch und Eier (Median 7 g)
Gesättigte Fettsäuren3,6 güber dem Median für Milch und Eier (Median 1,4 g)
Protein pro 100 kcal0,29 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Bio Natura
Barcode: 4061462622380
Menge: 180 g
Kategorie: Joghurt ohne Milch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Plant-Based coconut nature V-Love	105	1 g	2,7 g	10 g
Ovsánek jahoda Semix	105	3,1 g	18 g	1,5 g
Turkish Style Natural Alpro	105	5,1 g	1,9 g	8,1 g
Alpro grec style Alpro	106	0,8 g	6 g	8,3 g
Veggiegur amb ametlla Ametller Origen	106	4,7 g	12 g	3,7 g
Oat-yog natural Green day	106	1,4 g	16 g	4 g
Luve Mango Lughurt Luve	106	1,5 g	14 g	5 g
Koko Creamy Style Yogurt Koko	106	1 g	5,8 g	8,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4061462622380. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.