Wie viele Kalorien hat Crema de esparragos?

100 g Crema de esparragos haben 54 kcal.

Wie viel Protein hat Crema de esparragos?

Crema de esparragos enthält 1 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Crema de esparragos?

Crema de esparragos hat 5,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Crema de esparragos?

Crema de esparragos enthält 2,9 g Fett pro 100 g, davon 0,8 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Crema de esparragos?

100 g enthalten 316 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Crema de esparragos

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen deluxe

Crema de esparragos enthält 54 kcal pro 100 g.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 41 % aus Kohlenhydrate und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 44 kcal pro 100 g über 42 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

54kcal pro 100 g

1 gProtein

5,3 gKohlenhydrate

2,9 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	54 kcal
Fett gesamt L	2,9 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,8 g	4 %
Natrium L	316 mg	14 %
Kohlenhydrate gesamt L	5,3 g	2 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	1 g
Protein L	1 g	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 41 %
Fett 51 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Zucker1 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,8 g)
Fett2,9 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 2 g)
Gesättigte Fettsäuren0,8 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,7 g)
Protein pro 100 kcal1,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: deluxe
Barcode: 4056489140542
Kategorie: Creme von Spargelsuppen
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Cream of Asparagus soup Sainsbury's	54	1 g	5,1 g	3,2 g
Velouté asperge Carrefour	55	1,3 g	4,7 g	3,3 g
Velouté en duo d'asperges blanches et vertes et noix de macadamia grillées Knorr	52	1 g	4,4 g	3,6 g
Crema de espárragos Don Simon	57	1,8 g	5,1 g	3 g
crema de espárragos maggi	51	1 g	7,9 g	1,6 g
Crema de espárragos verdes bonÀrea	50	0,7 g	4,5 g	3 g
Cream of Asparagus Soup Baxters	59	1,1 g	6,5 g	3,1 g
Velouté asperge Raoul Gey	47	1,2 g	5 g	2,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4056489140542. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.