crema a base de soya
Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Lonco leche
Crema a base de soya enthält 178 kcal pro 100 g.
Rund 78 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 15 % aus Kohlenhydrate und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly (165 kcal pro 100 g).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 178 kcal | |
| Fett gesamt L | 15,5 g | 20 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,9 g | 10 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 52 mg | 2 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 6,8 g | 2 % |
| Ballaststoffe | nicht angegeben | |
| Zucker gesamt L | 1,4 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 2,8 g | 6 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 6 %
- Kohlenhydrate 15 %
- Fett 78 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein2,8 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 6,5 g)
- Zucker1,4 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,6 g)
- Fett15,5 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,3 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,9 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,4 g)
- Natrium52 mgunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 198 mg)
- Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Lonco leche
- Barcode
- 7802910008267
- Menge
- 200 ml
- Kategorie
- crema-a-base-de-soya
- Verpackung
- en:multilayer-composite,Tetra Pak
- Nutri-Score
- B wie von Open Food Facts berechnet
Zutaten
Agua, aceite vegetal de girasol, poroto de soya descascarado (10%), jarabe de glucosa, almidón modificado, emulsionantes (lecitina de soya, mono y diglicéridos de ácidos grasos), carragenina, sal de mar, concentrado de tocoferoles mixtos. Elaborado en líneas que también procesan almendras, avellanas y nueces.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat crema a base de soya?
100 g crema a base de soya haben 178 kcal.
Wie viel Protein hat crema a base de soya?
Crema a base de soya enthält 2,8 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte gehört das zum untersten Viertel (Median 6,5 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat crema a base de soya?
Crema a base de soya hat 6,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat crema a base de soya?
Crema a base de soya enthält 15,5 g Fett pro 100 g, davon 1,9 g gesättigt (10 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat crema a base de soya?
100 g enthalten 52 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 7802910008267. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. April 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.