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Creamy Whitefish Steak

Verpacktes Produkt Getränke Iceland

Creamy Whitefish Steak enthält 77 kcal pro 100 g. Serving, 1 pouch, 135 g (135 g) liefert etwa 104 kcal.

Rund 87 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 12 % aus Fett und 0,4 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 58 kcal pro 100 g über 60.200 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Creamy Whitefish Steak von Iceland, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
77kcal pro 100 g
16,8 gProtein
0,074 gKohlenhydrate
1 gFett
104kcal in Serving, 1 pouch, 135 g (135 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 77 kcal
Fett gesamt L 1 g 1 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,3 g 1 %
Natrium L 204 mg 9 %
Kohlenhydrate gesamt L 0,074 g 0 %
Ballaststoffe L 0,44 g 2 %
Zucker gesamt L 0,074 g
Protein L 16,8 g 34 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 87 %Kohlenhydrate: 0,4 %Fett: 12 %77kcal / 100 g
  • Protein 87 %
  • Kohlenhydrate 0,4 %
  • Fett 12 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein16,8 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,7 g)
  • Ballaststoffe0,44 güber dem Median für Getränke (Median 0,05 g)
  • Zucker0,074 gim untersten Viertel von Getränke (Median 4,9 g)
  • Fett1 güber dem Median für Getränke (Median 0,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,3 güber dem Median für Getränke (Median 0,1 g)
  • Natrium204 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 33,8 mg)
  • Protein pro 100 kcal21,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Iceland
Barcode
5010482954017
Portion laut Etikett
1 pouch (135 g)
Kategorie
Getränke

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5010482954017. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Creamy Whitefish Steak?

100 g Creamy Whitefish Steak haben 77 kcal. Serving, 1 pouch, 135 g (135 g): etwa 104 kcal.

Ist Creamy Whitefish Steak proteinreich?

Creamy Whitefish Steak enthält 16,8 g Protein pro 100 g (34 % des Tageswerts von 50 g), oder 22,7 g in Serving, 1 pouch, 135 g (135 g). Etwa 87 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 0,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Creamy Whitefish Steak?

Creamy Whitefish Steak hat 0,074 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,44 g Ballaststoffe und 0,074 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Creamy Whitefish Steak?

Creamy Whitefish Steak enthält 1 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Creamy Whitefish Steak?

100 g enthalten 204 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.