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Creamy Cajun Chicken Pasta

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Tesco

Creamy Cajun Chicken Pasta enthält 165 kcal pro 100 g. Serving, 1 pack, 350 g (350 g) liefert etwa 578 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Fett und 20 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 133 kcal pro 100 g über 1.619 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Creamy Cajun Chicken Pasta von Tesco, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
165kcal pro 100 g
8,4 gProtein
20,9 gKohlenhydrate
5,7 gFett
578kcal in Serving, 1 pack, 350 g (350 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 165 kcal
Fett gesamt L 5,7 g 7 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,4 g 12 %
Natrium L 223 mg 10 %
Kohlenhydrate gesamt L 20,9 g 8 %
Ballaststoffe L 1,5 g 5 %
Zucker gesamt L 2,4 g
Zugesetzter Zucker L 0,58 g 1 %
Protein L 8,4 g 17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 20 %Kohlenhydrate: 50 %Fett: 31 %165kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kohlenhydrate 50 %
  • Fett 31 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein8,4 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 7,7 g)
  • Ballaststoffe1,5 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,3 g)
  • Zucker2,4 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,9 g)
  • Fett5,7 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,4 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,3 g)
  • Natrium223 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 300 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Tesco
Barcode
5059697399343
Menge
400g
Portion laut Etikett
1 pack (350 g)
Kategorie
Gerichte mit Hähnchen
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Water, Cooked Tortiglioni Pasta [Durum Wheat Semolina, Water], Half Cream (Milk), Cooked Chicken Breast Pieces (13%) [Chicken Breast, Corn Starch], Onion, Medium Fat Soft Cheese (Milk), Red Pepper, Cornflour, Wheat Flour [Wheat Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin], Garlic Purée, Rapeseed Oil, Mature Cheddar Cheese (Milk), Lemon Juice, Sugar, Salt, Paprika, Flavouring, Garlic, Chicken Fat, Red Chilli, Cumin, Black Pepper, Ginger, Chilli Powder, Pimento Powder, Chicken Extract, Yeast, Dextrose, Coriander Powder, White Pepper, Parsley, Oregano, Thyme, Fennel, Marjoram.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZwiebelnWeizenmehlKnoblauchRaps (Rübsenöl)ZuckerSalzHefe

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5059697399343. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Creamy Cajun Chicken Pasta?

100 g Creamy Cajun Chicken Pasta haben 165 kcal. Serving, 1 pack, 350 g (350 g): etwa 578 kcal.

Wie viel Protein hat Creamy Cajun Chicken Pasta?

Creamy Cajun Chicken Pasta enthält 8,4 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 29,3 g in Serving, 1 pack, 350 g (350 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 7,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Creamy Cajun Chicken Pasta?

Creamy Cajun Chicken Pasta hat 20,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,5 g Ballaststoffe und 2,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Creamy Cajun Chicken Pasta?

Creamy Cajun Chicken Pasta enthält 5,7 g Fett pro 100 g, davon 2,4 g gesättigt (12 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Creamy Cajun Chicken Pasta?

100 g enthalten 223 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.