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Cream-Filled Wafer Bar

Verpacktes Produkt Milch und Eier ahead

Cream-Filled Wafer Bar enthält 477 kcal pro 100 g. Serving, 30.0 g (30 g) liefert etwa 143 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 34 % aus Kohlenhydrate und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

477kcal pro 100 g
18 gProtein
43,3 gKohlenhydrate
29 gFett
143kcal in Serving, 30.0 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 477 kcal
Fett gesamt L 29 g 37 %
Gesättigte Fettsäuren L 19 g 95 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 43,3 g 16 %
Ballaststoffe L 6 g 21 %
Zucker gesamt L 8 g
Protein L 18 g 36 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 34 %Fett: 52 %477kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 34 %
  • Fett 52 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein18 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 8 g)
  • Ballaststoffe6 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,7 g)
  • Zucker8 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4 g)
  • Fett29 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren19 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,2 g)
  • Protein pro 100 kcal3,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
ahead
Barcode
4260562944815
Portion laut Etikett
30.0 g
Kategorie
Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4260562944815. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. November 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cream-Filled Wafer Bar?

100 g Cream-Filled Wafer Bar haben 477 kcal. Serving, 30.0 g (30 g): etwa 143 kcal.

Ist Cream-Filled Wafer Bar proteinreich?

Cream-Filled Wafer Bar enthält 18 g Protein pro 100 g (36 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,4 g in Serving, 30.0 g (30 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cream-Filled Wafer Bar?

Cream-Filled Wafer Bar hat 43,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6 g Ballaststoffe und 8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cream-Filled Wafer Bar?

Cream-Filled Wafer Bar enthält 29 g Fett pro 100 g, davon 19 g gesättigt (95 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. November 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.