Wie viele Kalorien hat Cream Crackers?

100 g Cream Crackers haben 467 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 140 kcal.

Ist Cream Crackers proteinreich?

Cream Crackers enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das über dem Median (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cream Crackers?

Cream Crackers hat 70 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cream Crackers?

Cream Crackers enthält 16,7 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. Januar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Cream Crackers

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Monde

Cream Crackers enthält 467 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 140 kcal.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

467kcal pro 100 g

10 gProtein

70 gKohlenhydrate

16,7 gFett

140kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	467 kcal
Fett gesamt L	16,7 g	21 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	70 g	25 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	10 g	20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 60 %
Fett 32 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein10 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
Fett16,7 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Monde
Barcode: 8888166892583
Portion laut Etikett: 30 g
Kategorie: Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Oyster Crackers Harris Teeter	467	6,7 g	80 g	10 g
Mini muffin Granny’s bakery	467	7,5 g	57,5 g	23 g
Korean cracker Durant	467	10 g	73,3 g	13,3 g
Table Crackers Essential Everyday	467	6,7 g	60 g	23,3 g
Scrocchi Crackers W/ Real Rosemary Laurieri Master Bakers	467	10 g	70 g	15 g
Entertainment Crackers Sprouts Farmers Market	467	6,7 g	83,3 g	8,3 g
Entertainment Crackers Amazon Grocery	467	6,7 g	66,7 g	20 g
Perfect Christmas Glazed Ham Flavour Tortilla Tree Also	467	5 g	64,9 g	19,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8888166892583. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. Januar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.