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Crackling pork belly

Verpacktes Produkt Fleisch Sainsbury's

Crackling pork belly enthält 306 kcal pro 100 g. Serving, 0.5 pack, 280 g (280 g) liefert etwa 856 kcal.

Rund 74 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 23 % aus Protein und 3 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 49.494 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

306kcal pro 100 g
17,4 gProtein
2,1 gKohlenhydrate
25,2 gFett
856kcal in Serving, 0.5 pack, 280 g (280 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 306 kcal
Fett gesamt L 25,2 g 32 %
Gesättigte Fettsäuren L 8,7 g 43 %
Natrium L 736 mg 32 %
Kohlenhydrate gesamt L 2,1 g 0,8 %
Ballaststoffe L 0,75 g 3 %
Zucker gesamt L 2,1 g
Protein L 17,4 g 35 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 23 %Kohlenhydrate: 3 %Fett: 74 %306kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kohlenhydrate 3 %
  • Fett 74 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein17,4 güber dem Median für Fleisch (Median 17,1 g)
  • Ballaststoffe0,75 güber dem Median für Fleisch (Median 0,2 g)
  • Zucker2,1 güber dem Median für Fleisch (Median 1 g)
  • Fett25,2 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 8,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren8,7 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 3,2 g)
  • Natrium736 mgüber dem Median für Fleisch (Median 423 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L11,1 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L4,3 g

Produktdetails

Marke
Sainsbury's
Barcode
00466745
Portion laut Etikett
0.5 pack (280 g)
Kategorie
Fleisch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 00466745. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Crackling pork belly?

100 g Crackling pork belly haben 306 kcal. Serving, 0.5 pack, 280 g (280 g): etwa 856 kcal.

Ist Crackling pork belly proteinreich?

Crackling pork belly enthält 17,4 g Protein pro 100 g (35 % des Tageswerts von 50 g), oder 48,7 g in Serving, 0.5 pack, 280 g (280 g). Etwa 23 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das über dem Median (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Crackling pork belly?

Crackling pork belly hat 2,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,75 g Ballaststoffe und 2,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Crackling pork belly?

Crackling pork belly enthält 25,2 g Fett pro 100 g, davon 8,7 g gesättigt (43 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Crackling pork belly?

100 g enthalten 736 mg Natrium, 32 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.