Crackers semintegrali

Verpacktes Produkt Getränke Naturasì

Crackers semintegrali enthält 431 kcal pro 100 g.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 25 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 89 kcal pro 100 g über 1.489 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Crackers semintegrali von Naturasì, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
431kcal pro 100 g
11 gProtein
68 gKohlenhydrate
12 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 431 kcal
Fett gesamt L 12 g 15 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,1 g 11 %
Natrium L 920 mg 40 %
Kohlenhydrate gesamt L 68 g 25 %
Ballaststoffe L 3,7 g 13 %
Zucker gesamt L 0,8 g
Protein L 11 g 22 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 64 %Fett: 25 %431kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 64 %
  • Fett 25 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein11 gim obersten Viertel von Getränke (Median 1,5 g)
  • Ballaststoffe3,7 güber dem Median für Getränke (Median 2,5 g)
  • Zucker0,8 gim untersten Viertel von Getränke (Median 6,2 g)
  • Fett12 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,1 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,1 g)
  • Natrium920 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 80 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Naturasì
Barcode
8019010418851
Kategorie
Pflanzliche Lebensmittel und Getränke
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8019010418851. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Crackers semintegrali?

100 g Crackers semintegrali haben 431 kcal.

Ist Crackers semintegrali proteinreich?

Crackers semintegrali enthält 11 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 1,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Crackers semintegrali?

Crackers semintegrali hat 68 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,7 g Ballaststoffe und 0,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Crackers semintegrali?

Crackers semintegrali enthält 12 g Fett pro 100 g, davon 2,1 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Crackers semintegrali?

100 g enthalten 920 mg Natrium, 40 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.